こんにちは＾＿＿＾
皆さんは、頭痛が起きた事はありますか？
頭痛には、色々な種類があります。今回は、世界中で半数以上の方が悩まされている「偏頭痛」につい
て、ご紹介します。
偏頭痛は頭がかち割れるくらい辛いですよね。。
偏頭痛で炎症止めの薬が手放せない方も沢山います。「何を飲んでも効果がなかった」という方も沢山い
ます。
鎮痛剤は、偏頭痛を治す物ではなく、痛みの炎症を一時的に止めるだけです。常飲する事で、効かなく
なってきます。また、鎮痛剤による副作用に悩まされている方も多くいます。
その為、実は、西洋やアメリカでは、頭痛の為の鎮痛剤を摂取する方はほぼいません。
ただ、日本では、あまりにも多くの方が鎮痛剤を常飲しています。
そこで、今回は、鎮痛剤より効果があると言われている、西洋の医療業界では、常識とも言われている偏
頭痛の為のメディカルハーブをご紹介します＾＿＿＾
そして、このハーブのすごい所は「頭痛体質を改善させる」所にあります！！
それでは早速ご紹介します！！
■偏頭痛が起きる原因とは？
偏頭痛の原因は、未だに明らかではありません。ストレス・寝不足・疲労・外部の刺激・空腹・自律神経の乱れなど、色々な原因があります。簡単に偏頭痛のメカニズムを説明すると、収縮している血管が急に拡張する事で、痛みを生じます。
ストレスなどにより、脳が刺激を受ける事で、血小板からセロトニンが大量に放出されます。このセロトニンは血管を収縮させます。その後、セロトニンが急激に減少する事で、血管が拡張します。拡張した事で、血管周囲の神経が圧迫し、痛みを生じます。
片頭痛の原因は血管の急な拡張だと言われています。
■偏頭痛のマニュアル
（予防方法）
①水分を摂取
アメリカやオランダの研究でも、水を飲むことで偏頭痛が緩和される事が明らかになっています。血流を良くする事で痛みを抑えられます。
②マグネシウムを摂取
マグネシウムには血管の収縮・膨張をコントロールする働きがあります。また、神経の興奮を抑える働きもある為、イライラしやすい方は摂取して下さい。
③ビタミンＢ２摂取
細胞の再生や代謝、有害物質の分解を行うビタミンＢ２ｈａミトコンドリアを活発にします。臨床結果でも明らかになっていますが、偏頭痛を軽減させます。しかし、かなり、大量に摂取しないと効果はありません。
（偏頭痛が起きた時）
①冷やす
拡張した血管を冷やす事で収縮させます。冷やす事で頭痛は軽減されてきます。
朝に偏頭痛がおきやすい方は、冷えピタを貼って眠ると頭痛がおきない事が多いです。
②糖分摂取
低血糖や空腹により偏頭痛が起きるケースも多く、その際には、蜂蜜やフルーツなど、すぐに体内に吸収される糖分を摂取して下さい。特に生ハチミツは研究でも実証されていますが、痛みの原因のプロスタグランジンという物質の生成を抑えてくれます。
それにより、体内でおきる炎症を抑えてくれます。
●お勧め生はちみつ（抗菌力・保湿力が高い）
雑誌や新聞などにも取り上げられてるシドルハニーは、抗菌作用だけでなく、葛根湯でも使用されている「ナツメ」の身体を温めたり、免疫力向上する成分も豊富で、美容と健康、味の全てがバランスが非常に良くリピーター9割以上の人気商品です。
※商品に関するお問い合わせ
メール：お問い合わせ
電話：０３－６２７３－００８４
■西洋医学では常識？偏頭痛を和らげる「フィーバーフュー」とは？
古代ギリシャ時代から炎症の治療薬として使用されていました。自然療法医にとっては、ハーブの中で一番愛用されていたハーブです。その後、１９７８年に女性がフューバーフューによって偏頭痛が治った事から、本格的に研究が始まり、イギリスの医学誌「Lancet」に偏頭痛の実験によりフューバーフィーが効果がある事が認められ、掲載された事で、爆発的に火がつきました。
現在では、多くの研究結果がでていて、ヨーロッパ、アメリカでは医学界でも人気のあるハーブで、頭痛薬の鎮痛剤よりも愛用されています。
■フィーバーフューの有効成分「パルテノライド」とは？
①偏頭痛・めまい・吐き気・血栓予防
実は、フィーバーフューの葉には、多くの種類のセスキテルペンラクトン類が含まれています。その中の主成分であるパルテノライドという成分があります。この成分が偏頭痛の一因のセロトニンやプロスタグランジンという物質を抑制し、血流を改善してくれます。その結果、血栓なども抑えてくれる効果があります。
また、偏頭痛の痛みだけでなく、偏頭痛の際におきる、めまい、吐き気、光などへの過敏症といった物も抑制してくれます。
②抗炎症や痛み止め
フィーバーフューの主成分であるパルテノライドは、炎症の原因となるプロスタグランジンという物質を抑制してくれます。その為、天然の痛み止めとし、炎症や痛みや腫れの症状にイギリスやドイツの病院で処方されています。
以前の記事もご参照下さい。
③生理痛
ホルモンバランスを崩す事なく、痛みを抑えるハーブとして、世界中の女性誌に掲載されています。
④発毛
パルテノライドは、頭皮の血管の収縮を防ぎ、頭皮の血流を良くする事で、発毛や育毛のハーブとしても注目されています。
■驚愕！！フィーバーフューの摂取の仕方とは？
実は、このフィーバーフュー、葉をそのまま食べる事が効果が早いです。私も食べた事があるのですが、美味しくはなく、苦いです。
また、ハーブティーもでていますが、ハチや虫も寄り付かない位、香りが強いので、「防虫剤」としても使用されていました。その為、香りや味が苦手な方も多く、他のハーブとブレンドされている商品も多く販売されています。また、ハーブティだと、ー効果があまり感じられないかもしれません。本当に痛みに悩んでいる方は、ハーブティーより、葉をそのまま食べる事をお勧めします。下の画像が葉っぱです。
私が一番お勧めしているのは、アメリカやドイツ、イギリスの病院でも販売されている、余計な成分が一切入っていない天然サプリメントです。副作用もなく、野生のサプリの為、高品質です。
※ECLECTIC INSTITUTE社とは？
アメリカやドイツの病院で売っている、高品質のフィーバーフューのハーブを凝縮させたサプリメントﾌﾞﾗﾝﾄﾞです。色々なハーブサプリのブランドがでていますが、このブランドは、ハーブ自体の育成方法や、抽出方法が他社と異なり、一番効能を実感できると思います。私や海外の医療関連者は、このブランドを愛用しています。ただし、大量生産できない為、１年で商品化される数に限りがあります。
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■フィーバーフューに適さない頭痛とは？
・二日酔い
・水分不足
・胃腸のトラブルによる頭痛
・薬の副作用による頭痛
■頭痛体質を改善させる？フィーバーフューの飲み方
このブランドのフィーバーフューのサプリメントの大きなポイントは、ずっと永遠に摂取をし続けなくて良い所です。摂取を止めた瞬間に痛みが生じるというのが、通常のサプリメントですが、このブランドは、根本的に改善してゆく事に特化しています。その為に、飲み方があります。
（頭痛体質を改善させる飲み方）
①飲み始める
②頭痛が一切おきなくなる
③②の時期から、「自分の頭痛周期×３の時期」で飲用を止めて下さい。
（例）頭痛の周期が毎日起きる方の場合
飲み始めて、頭痛が全くおきなくなった時から、「３０日×３＝３カ月後」に飲用をＳＴＯＰします。
偏頭痛は本当に辛く、薬なしでは生きてゆけないと言う方も多いですが、頭痛薬は根本的に治す物では
なく、副作用も多いので、できれば摂取を控えて頂きたいです。
フィーバーフューは日本では、あまり知られていない事に驚いたのですが、西洋では医療業界で常識とも
言われている「偏頭痛ハーブ」です。
頭痛持ちの方には、是非試して頂きたいです。
また、頭痛持ちの多くの方が、水分不足の際に、頭痛がおきるので、水分も意識してみて下さいね＾＿＿＾
以上です
ＩＦＡ ＭＯＥ