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こんにちは！
凰月 星佳です
今日、ようやくお花見に行くことが出来ました
桜に間に合ってよかった‥
今年見た桜は、何だかとても可憐で
思わず沢山写真に収めてしまいました
かわいい‥
さて‥
春だからでしょうか。。
今日は起きてからいまいちエンジンがかからず
家事に取り掛かかろうにも、どうもシャキッとしなかったので
朝から
オレンジの精油の力を借りました
みずみずしいオレンジの香りは、明るい気分を呼び覚ますHAPPYオーラが満載
パッとその場の雰囲気を元気にしてくれます
思いっきり伸びと深呼吸をしたら、体の中が巡り出して
なんとなくずっしりとしていた体と瞼から重さが抜けて行きました
仕上げに、モチベーションが上がらない時のとっておきの対処法を実践
【気乗りがしないなぁ‥】という時
私は、思わず体が動いてしまう曲調、且つ
大好きなアーティストの曲を聴くようにしています
これはきっと既に取り入れていらっしゃる方多し、ですね♪
いつもスイッチやスパイスの役割として音楽を取り入れる時は
大抵歌のない曲を選ぶ派ですが、こういった場面では歌あり派。（しかしこれも好みです♪）
なぜなら、一緒になって歌っているうちに
嫌だなぁ‥という気持ちもどんどん小さくなっていくからです
否応なしに身体が動いてしまうものを選ぶのもポイントの1つ
動いているうちに、自分でもエンジンがかかっていくのが分かります。
こういったダンサブルな曲は特に、オススメ♪
JO1は楽曲もパフォーマンスも本当に素晴らしいので、大好きです
ちなみに…このMVにオラクルカードがキーワードとして出てくるシーンがあり
カード大好きな私は思わず釘付けに…😍
あれは何を指していたんだろう？？と
とても気になっています
さて、話は戻り…
大好きな曲に身を任せながら
ひとしきり歌って乗って‥をしているうちに
あっという間に嫌だったことも忘れ、無事1日の準備に取りかかることが出来ました
そういえば、朝引いたカードは
『諦めない』を意味する一枚
起床後の重だるい空気感を引きずることなく
1日を諦めずに切り替え出来てよかったなと
後から思いました
引いたその時は、具体的に何があるかまでは分からないのですが
後々何のことを指しているのか徐々に分かっていくのが
セルフカードリーディングの面白さのひとつだなぁと思っています。
何だかやる気が出なくてモチベーションが上がらない時。
【オレンジ＋大好きなアーティストのノリの良い曲】
の合わせ技、とってもオススメです
もしお困りなシチュエーションがあったら‥ぜひ試してみてくださいね
どなたかのお役に立てましたら嬉しいです
それでは、本日はここまで
最後までお読みくださいまして
ありがとうございます
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