あなたのスキンケア、この2年変わってないですか? | ヘルスビューティーコーチ/セラピスト北島りえのブログ

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自分軸を確立するためのダイエットカウンセリングと「今の自分が一番好き」と言える外見美作り、メンタルの在り方、セルフケアのコツなどの発信をしていきます。
他、美容セラピストとしてのサロン情報やイベント講座もお知らせしていきます。

こんにちは。

リュイール 瀧口りえです。

 



冬の乾燥対策が、肌老化を決める



やはりこの季節、

毎日1日中暖房の中にいるわけですから、お肌の乾燥は気になりますよね。


皆様、口々におっしゃいます。

もちろん、私もです。


あまり気にされてない方は、

乾燥しすぎて敏感になり、

何使っても、しみて荒れてしまう方もいらっしゃるのでは?


使ってる化粧品のせいではないかもですよ。笑




サロンでのスペシャルエステで

ご自分にご褒美しながら、

潤い補給でぷるぷるのお肌になること間違いないのですが、


やはり、

毎日のセルフケア次第で、肌って本当に変わります。


クレンジングは、優しくなじませてますか?

お風呂場でシャワーで洗ってませんか?

洗う時の水の温度は、それホントに正しい?

化粧水は、潤い感じるまで与えてますか?


与えるケアが全て良いわけではないのですが、

その話は今は置いておいて、、



お肌は生きてます。毎日変わります。

その時のお肌の声聞いてあげてください。


その時その時の肌状態から、

スキンケアは、毎日のルーティンではなく、

自分をしっかりみて、

化粧水を2回つけてみたり、保湿クリームを重ねてつけてみたり、その日必要なスキンケアをしてあげてくださいね


ゆっくり自分のお肌に愛情込めて、スキンケアしてあげましょう


何よりその意識が、

美肌をつくる秘訣かもしれません。


美肌ケアのご相談ありましたら、

いつでも聞いてくださいね

 

ボディメイク&デトックスサロン

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