「金のひとさじ食堂」は、
「美味しく、楽しく、カンタン」に
発酵食品を食べながら、
「腸活」を考える会です。
今回のテーマは
「 白食材 の秋ごはんの会」
秋口は体のあらゆる部分が
乾燥しやすく不調になりやすい為、
体を潤し、鼻などの呼吸器系を
サポートしてくれる白食材を
うまく取り入れるとよいそうです。
大根、かぶら、レンコン、山芋、
きのこ……等々、たくさんの種類の
白食材を使った料理を頂きました✨
自然療法研究家の原田雅子先生が
監修した料理は、どれも素材の味を
生かした優しい味付けで、
体だけでなく、気持ちも満たされる
感じがします❤️
◎メニュー
＊おからとヨーグルトのサラダ
＊長芋の 塩麹 わさび漬け
＊鯖の竜田揚げ
＊根菜豆乳味噌汁
＊きのこご飯
＊ 梨のコンポート
＊ レモングラスティー
米ぬか発酵食品「金のひとさじ」が
入れてあります。
学校の先生、薬局のオーナー、
化粧品関係、IT関係の方……など、
様々な分野で活躍されている方が
参加されていましたが、
腸活、健康、美容……という共通の話題で
和気あいあいと楽しい会になりました😊
オーナー
寺坂のりこ
、葛城正己
ホットペッパービューティー掲載中❗
リバンベストパシフィック(株)
認定サロン
サロン・ド Haruka
午前11時～午後8時 完全予約制
(土・日・祝日、時間外も承っております)
☎ 06-6924-9739
フェイスブックページ
→ サロン・ド Haruka Facebook page
ホームページ
→ http://salon-de-haruka.sakura.ne.jp
和漢化粧品 葉の香 ホームページ
→ http://hanoka.jp
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| サロン・ド Harukaでは、下記スクールを開講しております。 ぜひ、お問合せください。 ●ベーシック・フェイシャルケア 実技(ビギナー対象) ●「トータルリカバリー・ハンドテクニック」実技 ●リンパケアセラピスト資格取得 【国際医術学院認定】 |