冷えを予防する食べ物

テーマ:
「冷え」の主な原因は、血液のめぐりの低下や、乱れた食生活によるエネルギー不足など……と言われています。


たんぱく質を多く含み、熱を作るエネルギー源となる肉類、特に脂質の少ない鶏肉と、
身体深部を温める生姜や根菜類、ネギ等を、
上手く組み合わせて食べると、冷えの予防になります。


基礎代謝量を上げ、血流を改善する
リンパケア
……冷えの予防、対策に、ぜひ取り入れてください。


オーナー
寺坂のりこカナヘイ花、葛城正己カナヘイハート

リバンベストパシフィック(株)
認定サロン
サロン・ド Haruka
午前11時~午後8時 完全予約制
(土・日・祝日、時間外も承っております)
☎ 06-6924-9739

フェイスブックページ
→ サロン・ド Haruka Facebook page
ホームページ
→  http://salon-de-haruka.sakura.ne.jp
和漢化粧品 葉の香 ホームページ
→  http://hanoka.jp

サロン・ド Harukaでは、下記スクールを開講しております。
ぜひ、お問合せください。

●ベーシック・フェイシャルケア
実技(ビギナー対象)

●2Bバイオトリートメント・
エステティシャン資格取得研修
【リバンベスト社認定】

●リンパケアセラピスト資格取得
【国際医術学院認定】


肌のパワー不足に……。

テーマ:
肌にも、エネルギーが必要です。


デトックス、新陳代謝するためのエネルギーが不足すると、老廃物や老化物質が滞留して、シミ、シワ、くすみ、たるみの原因となります。


良質な睡眠、食事、運動などバランス良くできている時はよいですが、バランスが乱れている時には、外から肌にエネルギーを補ってあげましょう💡

2B Bio ニュートリション
高濃度ビタミンパック


洗顔後の肌に塗り伸ばして、15分程度置くと、白いクリームが、透明なフィルム状に変わっていきます。

長く置きすぎても大丈夫なので、その間ゆっくり休んでもいいし、何か用事をしても大丈夫です。

ぬるま湯で洗い流した後、化粧水、クリームで仕上げます。


肌荒れなどを鎮静し、肌細胞に活力を与えますニコニコチョキ

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寺坂のりこカナヘイ花、葛城正己カナヘイハート

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●2Bバイオトリートメント・
エステティシャン資格取得研修
【リバンベスト社認定】

●リンパケアセラピスト資格取得
【国際医術学院認定】


新人デビュー!

テーマ:
朝晩の冷え込みが、少しずつ厳しくなってきたので、1階花壇の花を、寒さに強いものに植え替えました。


サザンクロス
オーストラリア産ミカン科クロウエア属の花です。


乾燥や寒さに強い花らしく、これから冬の間、頑張って咲いてくれればいいな~🌼💠



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寺坂のりこカナヘイ花、葛城正己カナヘイハート

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実技(ビギナー対象)

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【リバンベスト社認定】

●リンパケアセラピスト資格取得
【国際医術学院認定】