こんばんは♡
お花とお茶で最高の癒しをご提供しています。
新茶花道講師 （花講師&風水薬膳茶®︎師）絵里子 です。
今年、どっぷりはまった台湾茶
悟空というお店へ行ってきました♡
今年でなんと3回目。
だんだん健康の話ばかりになるこの頃。
私は、黄山緑牡丹というお茶をいただきました。
煎茶より台湾茶な感じです^ ^
お土産にもいいです。
カップに入れて、お湯が完全になくなる前に注ぎ足します。
初めは浮かんでいるのですが、徐々に沈みます。
腎臓が美容の鍵を握ってるよねーと健康のお話しかしてなかったです^ ^
腎臓はホルモンバランスにも深く影響がある事はご存知かと思います。
簡単腎臓ケアで、オススメは
手を擦り合わせ、温かさが出てきたら、背中を擦り合わせる。体内にご自身のエネルギーが巡るイメージ♡
エネルギーが高くなることも大切♡
そして腎臓ケアの一番よい事は、睡眠です。
この時期は日照時間が少ないので、それに合わせて睡眠時間を増やした方が身体に負担がかからず、自然と調和した過ごし方になります。
それから和漢植物では、ニ至丸といって
旱蓮草（かんれんそう）
女貞子（じょていし）
この二つが補腎として使われます。
アンチエイジングや妊活中、更年期対策にはとてもオススメの和漢植物です。
お茶にブレンドして、緩やかに健やかになりたい方、整えたい方にオススメです👍
お茶のブレンドは、お一人お一人に合わせて、体調やお悩みから丁寧に和漢植物をお選びしています。
今日も腎臓を温めてゆっくりお休みなさい。
ご自身のブレンド茶が、気になる方はこちらへ↓
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風水薬膳®︎茶・完全オーダーメイドオリジナルティ♡
新規のお花のレッスンのご案内は、こちらのブログに随時ご案内しております。
＊定期レッスンへ来てくださっている方へ
１１月はアンティークインテリアをテーマにご案内しています♡
（プリザーブドレッスンです。）
＊１２月１６日日曜日 １１時から
ホワイトノエルと赤と緑のクリスマス。香り高いオトナ女子のハーバリウムレッスン
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＊ 12月22日土曜日15時30分
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１１月２３日 鎌倉 10時から
１２月３日 横浜 10時から
１２月２２日 御徒町 10時から
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ご連絡を頂いた方へ２４時間以内に詳細のご連絡を差し上げております。
今日もふわっとした文章にお付き合いくださりありがとうございます。
フォローしてくださった方ありがとうございます。私もブログ拝見しています。