みなさんこんにちは！
あすかです
週に1回、友人とミーティング時間を作っています☺️💕
MTGの内容はその時で変わるのだけど
ここ数週間は
1週間のタスクを決めよう！と決めて、
ふたりで時間を共有しています🤗❣️
今日も１週間分のタスクを書き出していて
気づいたの🥺🥺
わたし、
やりたいことしかやってない！！！！
大好きなひと
楽しいこと
得意なこと
それしか予定にないんですー🙈✨✨
数ヶ月前に願っていたものを
今、体験してると思うと
自分と向き合ってきて本当に良かった……🥺
ちなみに昨日は、、、
朝内観をして
ブログを書いて
友人にプレゼントを贈って💖
カフェでまた内観したり
お仕事をしたり。
新しく私ができることを思い付いて
大好きな人に連絡をしたり🥺💕💕
息子のお迎え行って
ご飯作って
お風呂入って
まきちゃんとミーティング❤️❤️❤️
そして
青子さんのインスタライブ💙💙✨
至福しかない……🤤💖💖
あなたは今日の予定に
どう感じていますか？🤔
楽しい？
充実？
つまらない？
平凡？
ぜひ1日の終わりに、
振り返って内観してみてください🤗❣️
「今どう感じているかを知る」
ところから、内観のスタートです🥰✏️
一緒に、楽しい！！！！が溢れる毎日を
作りましょうー🙈💕💕
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・内観を習慣化したい
・誰かがやっているとやる気が出る！
・自分だけでは内観を後回しにしてしまう…
・内観の深め方が分からない
そんな方は時間を共有しませんか？🤗💕
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