こんにちは！
あすかです
連休最終日の今日。
思い立ってトリートメントをしてもらいに
行ってきたよー💇♀️💖
一緒に息子くんのカットも🌿
シャンプーをしてもらうのって
なんでこんなに癒されるんでしょう🤤💙
やっぱり私には無になれる時間が必要だー！！
無になりたいので
シャンプー中は無言です。
それを分かってくれてるいつもの美容師さん。最強です。
体験をすることで
自分は何が好きなのか
なんで好きなのか
が、分かってくるこの感じ🌹
楽しい🤤💖💖
何を好きか分かっていると
常に自分が喜ぶことを選べるから
凹んでも、疲れても、
立ち直りが早いのだ🤗❣️(笑)
でね、
体験することで
好き嫌いに気付くこともあるけれど、
毎回毎回、現実を伴わなくても
自分の感情に気付くことはできる🥺✨
例えば
お金が無くて体験できないことがあるとしたら。
CHANELの香水の香りが好きで、欲しいとして🤤💙
買えるお金が無い場合。
香水をつけている自分はどんな気分だろう？
どんな風な行動をしてるだろう？
そして、
その気分をずっと味わいたい？
その行動をずっとしてたい？
こんなことをノートに書き出してみるの🥺❤️
そうしたら
CHANELの香水は
自分にとって必要か、本当に好きか、
買わなくても分かってくるでしょ？😍✨
で！
本気で、必要！と思ったとき！
お金がどうとか関係なく、
手に入れているんだよねぇ🙈🌹
(プレゼントされる、お金が入ってくる、買うと決めるetc)
お金を使ってみる。っていう不快チャレンジが
不快過ぎてできない！！！という人は
内観から始めてみて欲しいなぁ🥺❣️
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