ヤマユカさんの
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わたしの心はざわざわっと
騒いだ。
わたしのことですか？
と。
いや、ヤマユカさん私のこと知らないし。
そんな訳ないのは百も承知なのだけど。
んな訳ない
って自分にツッコミをいれたところで
きたきた！これが内観ポイントだ！
って気づいたの
わたしが内観したことは
・なぜ「大嫌いな女」という文字にざわざわしたのか
・どうして自分のこと!?と思ったのか
↓
↓
↓
・嫌われるとどうなると思ってるか
・無意識に嫌われないようにやっていることは何か
↓
↓
↓
最後に
「嫌われてもいいと許可をするか」
「やっぱり仲間や友達、パートナーは欲しいから嫌われないようにする時も必要ではないか」
ってい問いが生まれてね。
それは今の私では
選べなかったし
この二択っていうのも何か違う気がする…
この内観では
スッキリ結論を出すことはできなかったけど
メンプロの音声を聞いていたら
青子さんがこう言ってた
「内観のゴールは
ポジティブになることだよ。
何が正解とか不正解とかは無いんだよ。」
神の声…
内観したら、昔のトラウマがボロボロたーくさん出てきてね。
そっか、そうだよね。頑張ったよ。
ってその頃の自分に言ってあげられただけで
ココロがすーっと軽くなったから
内観してみて良かったーって思えた
みなさんは
「嫌われる」ことにどんなイメージを持っていますか？
わたしがたどり着いた二択。
あなたならどんな答えをだしますか？
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