こんにちは（*^_^*）
もうすぐクリスマスですね♪
salon de Ciでは
ネイルやお肌のケアで
キレイになってクリスマスを迎えようと
いう方がたくさんいらっしゃってます♪
皆さんのお話を聞いていると
私までワクワク♡
皆さん楽しい日を過ごして下さいね♪
では昨日の続きですが・・・
口まわりのニキビ・・・
実は”食べ過ぎニキビ”とも言われています!!
今の季節、クリスマスにお正月・・・
忘年会、新年会と食べたり飲んだりする機会も
多いかと思います。
そんな時に少し調整するだけで
正月太りや、肌荒れは避けられます!!
野菜やスープなどヘルシーなものから
胃にいれると、そのあとに食べる揚げ物などの
吸収を少し抑えてくれます。
また私が対策している1つは
サプリメント!!!!!!
これは優れものです(*^_^*)
偏った栄養を補ってくれたり、
余分な糖、脂をカットしてくれたり・・・
私の救世主です♡笑
是非皆さんも活用してみてください♪
サプリの組み合わせもとても大切なので
Ciスタッフにお尋ねください♪