杉並区高井戸の
潜在力ON! 女性性開花を加速する
ボディ&マインドセラピスト
『サロン•ド•バース』のながのさやかです。
日々、色々な感情をもちますよね。
１日におよそ６万もの思考をしています。
それに付随して、感情も動きます。
でも、感情に鈍感になっている人もいます。
感情をスルーするクセがついている人もいます。
感じちゃいけない感情はありません。
いいんです。
怒り、悲しみ、嫉妬、恐れ、不安。
いいんですよ。
だって感じたんだもん。
これらの感情を感じちゃいけない！
って見ないふりして、フタをしていると。。。
嬉しい、楽しい、幸せ、愛しい！
の感情に対しても鈍感になっています。
もったいなーーーい！
どうぞ、フタしないでくださいね。
感情はエネルギーなのです。
だからネガティブでもポジティブでも
感情が動いている人は生命体として
エネルギーが高いです。
いつも好ましくない感情が多い。
と気づいたならば、思考のクセを
変えていけばいいだけ。
だから、感情はちゃんと感じ切ってください。
いらしてくださった、常連のお客さま。
今回はねぇ、子宮から、こんな声が
聴こえてきました。
『あ゛ーーーーーーーーー！！（怒）』
「すんごく怒ってますけど？」
とお伝えしました。
怒りを出してしまうと、止まらずに
とても感情的になってしまうから、
出さないでいたことがあったそうで。
でも、出さないでいても、
なくなってはいなかったのです。
すんごく存在感放ってました。
感情はいつまでも握りしめていないで
感じ切って、手放します。
例えば、なにか手のひらで強く握った
ままだったら、他のもの握れなくなるでしょ。
そんな感じです。
昔、嵐の二宮くんが言ってました。
お母さんに
「ストレス溜めるな、金貯めろ」
と言われたと。
二宮母さん、やりますな。
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