言葉の使い方ひとつで、世界の見え方が変わり、
性格まで変わり、周囲の評価も変わり、人生も豊かなものになって
ほんの少し言い換えるだけで前向きに聞こえたり、
柔らかく伝わったり、品よく聞こえたり。
自分の印象だけでなく、相手に対する敬意や尊敬など
とにかく表現一つで大きく変えるほど
言葉には秘めたパワーがあります！
自分が自分に対してどれだけポジティブか。
人に対して、あるいは物事に対して、
どこまで肯定的な捉え方をし
そういった、いわゆる「肯定度」を測る目安の一つとなるのが、
日
例えば、
一日の終わりに思わず
「疲れた」「忙しかった」と言っていません
または、口癖が「無理」「できない」になっていませんか？
それらの言葉は、余計に心を疲れさせ、
出来ることも出来なくしていきます。
ではこんな風に変換してみてはいかがでしょうか！
今日は疲れた→今日はやり切った
毎日忙しい→毎日充実している
無理→だからこそやる価値がある
このように日頃からポジティブ後に変換する癖をつけましょう。
ちなみに、あなたはポジティグですか？
ネガティブですか？
こう聞くと、たいていの人は自分がポジティブだと信じています。
でも意外と部下について
なんで出来ないの？
何度言ったらわかるの？
まだやってないの？
これ、面と向かって言葉にしていなくとも
頭の中で言っていたりします。
内なる言葉も言葉なのです。
そういう私も、自分は何かと「難しい・・・」を多用していること
要求されて、思考停止状態になったり、考えがまとまらないと
すぐ「ちょと今は難しいなあ」と言ってしまいます。
働き方の多様性や時代の変化や置いてきぼりを感じる時も
部下の想定外の対応にがっかりした時も
「時代についていくって大変だな」
「人って難しいなあ」と。
以前、勝間和代さんがライブ配信で一問一答をしていました。
フォロワーの質問にたいして、
毎回瞬時に回答するのですが
勝間さんは
冒頭、必ず「あ、それは簡単ですね。なぜなら～」や
「それも簡単ですね。その場合も～」と
あっさり簡単宣言をした後に、その理由や方法を説明します。
なんとも鮮やかです。
これは本当に見習いたい思考習慣と言葉選びです。
脳幹にあるRASの機能により
私たちの脳は、言葉したものを探す仕組みがあります。
なので、簡単といえば、それが簡単である情報を探しにいきいます
逆に「なんて自分はダメなんだろう」そうつぶやくと
脳は、過去において、ダメだった自分だけをどんどん探してきます
そうすると「ほらね」
このように脳は単純なのです。
ではポジティブ変換の一例をお教えていたしますね。
毎日に役立てて下さいね。
部下に対して
●出来がイマイチだな。
→もう少し工夫できる？
●八方美人
→「誰とでも仲良くなれる」「社交的」「フレンドリー」
●ずる賢い
→「機転が利く」「頭の回転が速い」「そつがない」
●そそっかしい
→「行動が素早い」「瞬発力で動くタイプ」
●せっかち
→「テキパキしている」「スピードが速い」
●一貫性がない
→「ファジー」「状況に合わせて行動するタイプ」「臨機応変」
●おせっかい
→親切
●遠慮がない
→距離を縮めるのが上手
●マザコン
→母親思いの人 （笑）
他にもたくさんあると思いますので
気になったら検索して、ポジティブ語
たくさん使ってくださいね
今日もポジティブに行きましょう♪