こんにちは 大塚です。
昨日の春台風
すごかったですね
倒れた鉢から 泥水になってお隣に流れてしまったので
夜な夜なバスローブ姿で かたずけ びしょ濡れ
大変でした。。(ー_ー)!!
皆さま いかがお過ごしですか？
ところで
最近の私、
実は お天気のいい日は約30分かけて自転車通勤してます。
ちなみに 相棒も 道ずれです、!(^^)!
信号で止まるたびに
「わんちゃん バックと一体化してますね～ 」
って よく話しかけられます(^.^)/~~~
30分って結構な距離よ！
で、どうせ同じ運動するなら、
自転車乗る前にVAAM（大塚製薬バーム）飲んでからのほうが脂肪の燃焼がメチャメチャよいらしく、最近になって飲むようになったんです
そしたらぜんぜん減らなかった体重が急に減ってきて少し引き締まってきたよ。。
そんなんだったらもっと早く飲んでたら良かった！
スミマセン これ ヴァームの宣伝ではありません
何が言いたいかといいますと
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ところで、皆さんも こんな経験ありませんか？
◎一生懸命やっているのに結果が出ない
◎ダイエットしてるのにちっとも痩せない
食べる量だけ減らしても基礎代謝も同様に減っていては一向に体重減るわけないですし。角質に化粧品ぬっていては美肌効果は望めない。
このように、私達って間違った方向に向かって一生懸命になっていること、
結構あるんですよね。
この話、お肌や体のメンテにも同じようなことがいえます。
どんなにエステに通っていても、
リッチな化粧品を使っていても
あることを 知らないままだと
結果が出るのに時間がかかってしますのです。
これだけは 知っておいて下さい★
世の中には効率の良い方法が あることを！
◆ダイエットせず
筋肉トリートメントで たるんだ頬とに二腕がすっきりした！
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話題の商品『ゾーガンキンエステ』
って何？
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効率よく キレイ ゲットしましょう(^_-)