鎌倉大船の「目に見える変化に感動！デトックス深層リンパトリートメント」アヴニールの宮本かよこです。
肥満と遺伝の話は今も昔もあります。
人には体質というものがあるからです。
肥満という観点からだと、「太りやすい体質」「太りにくい体質」ですね。
家系や家族内に肥満者が多いというのは、統計的にも事実です。
ただ、この肥満は遺伝的要因と生活環境的要因が複雑に絡み合って起こっているのです。
もっというと
遺伝的要因が無かったとしても、生活環境的要因から太るって事もあります。
旦那さんがこってり系、高カロリーな食事を好み、夜ごはんは旦那さんが残業から帰って来てからの遅い食事で、食後は一緒にすぐ寝るという生活を続けるとします。
そうするともちろん太ってしまいます。
また、家でゴロゴロしている母親を見て育った子供の多くは家でゴロゴロしています。
ゴミ箱を孫の手で引っ張るような事をしていたり・・・。
それを見ている子供は、それが当たり前になりますね。
そんな事をしない家庭では、ゴロゴロするという事すら思いつかないというか。
で、これはゴロゴロするのが良くないって話ではなく、このような環境が痩せない身体を作るという事です。
例えば、椅子にきちんと座らない生活を続けるだけで、腹筋が弱ります。
というように、置かれた環境で、痩せない体質を作ってしまうのです。
更には、様々な痩せない条件が次第に代謝を落とします。
ってことは、代謝が上がる身体を作って、痩せない身体にする日常の癖を見直すだけで、痩せていくんです。
サロンには、「私は家族みんな、そしておばさんまでも太っているし、小さい頃からふとったままなので・・・」って言っていた方が、見事に代謝を上げ、ダイエット出来ました。
遺伝的要因があるからと言って、それだけで太っているのではないです。
そして遺伝的要因があっても、痩せる事は可能ってことですね。＾＾
先日、初めてサロンにいらした方も、翌日に
「朝からとくに上半身の肩周りがすっきりです！
痩せることを諦めていましたが、痩せるような希望がわいてきました。」
とメールをくださいました。
身体は変わるために手をかけてあげると、必ず応えてくれますよ～。
鎌倉・大船駅徒歩5分
健康と美のための女性専用サロン アヴニール
【 定休日 】 不定休
【 営業時間 】 10：00～17：00
【住所】鎌倉市大船2-10-31（大船駅徒歩5分）
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