未来の健康のために「姿勢ケア」始めませんか？

こんにちは！

東京都港区芝公園の

美姿勢×肩こり改善｜女性のための整体サロン、

AR(エーアール)です

デスクワークやスマホ時間が長く、

気づけば背中が丸くなっていませんか？

慢性的な姿勢の崩れは、

血行不良、内臓圧迫、自律神経の乱れを招き、

健康や美容に大きな影響を与えます。

肩こり・腰痛・疲れ・老け・なんとなく不調

が年々辛くなっているのは、

年齢のせいではなく、姿勢のせいかも。

当サロンでは、骨格の歪みを整え、

美しく軽やかな姿勢へ導きます

骨格が本来の位置に戻れば、

不調が改善するだけでなく、

スタイルアップや小顔効果も期待できますよ

今の自分を整えることが、

5年後・10年後の“キレイ”をつくる第一歩。

未来の自分のために、

「姿勢ケア」始めてみませんか？

ameblo.jp

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当店は、

【姿勢を整え、肩こりを根本改善する】

そんな整体サロンです！

その場しのぎを卒業し根本的に改善したい方、

お待ちしております

【美姿勢×肩こり改善】

女性のための整体サロンAR

［完全個室・女性専用・予約制］

・都営三田線芝公園駅1分、三田駅5分

・JR山手線田町駅8分

・都営大江戸線赤羽橋駅8分

■所在地：東京都港区芝2-20-6

(詳細はご予約確定後メールにてご連絡致します)

■営業時間：10:00～18:00

■定休日：不定休

■初回体験のメニュー・ご予約はこちらから

■Hot Pepper Beauty

■お問い合わせ

整体で痩せる！　～肩こり改善だけじゃない！～

こんにちは！

東京都港区芝公園の

美姿勢×肩こり改善｜女性のための整体サロン、

AR(エーアール)です

通っていただいているお客様から、
「なんか痩せてきたんだけど！」
というご報告をいただきました。

あ、気付きましたか？(シメシメ)

個人差はありますが、
整体で姿勢を整えると痩せます。

というか、見た目がそこそこ変わります。

例えば、
・肩幅が狭くなる
・肩や背中の厚みがとれる
・二の腕が細くなる
・くびれができる
・ヒップアップする
・脚が細くなる

などなど。

でも、痩せる＝体重が減ること、
とすると痩せるわけではありません。

骨が本来あるべき場所に収まったので、
脂肪も収まった結果なんです。
(屋根のないところに雪は積もりませんよね？)

それで、形や見え方が変わって、
痩せたように感じる、というわけです。

もちろん、
整体やリンパマッサージを続けると、
代謝が上がり、実際に痩せやすくなることも
事実です

※一回の骨格調整でも身体は変化しますが、
定着には回数と時間がかかります。

※Before/After：施術6回目

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当店は、

【姿勢を整え、肩こりを根本改善する】

そんな整体サロンです！

その場しのぎを卒業し根本的に改善したい方、

お待ちしております

【美姿勢×肩こり改善】

女性のための整体サロンAR

［完全個室・女性専用・予約制］

・都営三田線芝公園駅1分、三田駅5分

・JR山手線田町駅8分

・都営大江戸線赤羽橋駅8分

■所在地：東京都港区芝2-20-6

(詳細はご予約確定後メールにてご連絡致します)

■営業時間：10:00～18:00

■定休日：不定休

■初回体験のメニュー・ご予約はこちらから

■Hot Pepper Beauty

■お問い合わせ

こんな生活習慣ありませんか？～万年不調は習慣から生まれる～

こんにちは！

東京都港区芝公園の

美姿勢×肩こり改善｜女性のための整体サロン、

AR(エーアール)です

あなたは、

日常生活の中で無意識にやっている

クセや習慣、ありませんか？

たとえば、

・足を組んで座る
・いつも高いヒールを履く
・バッグを同じ方の肩や手で持つ
・何か作業しだすとずっと動かない
・片足に重心をかけて立つ
・お尻を前にずらして座る
　(背もたれにドッカリもたれかかる)
・いつも横向きで寝る
・頬杖をつく
・片肘をついて作業する
・片側ばかりで物を噛む
・座ると前のめりになる（目が悪い)

などなど。

肩こり、腰痛などの慢性的な痛みの原因は

骨格の歪みと姿勢の崩れ。

それは、ついついやってしまう

日常の悪い生活習慣からくることが多いです。

せっかく整体などで身体を整えても、

このような習慣を続けていると、

元の身体に戻るスピードが早くなり、

なかなか根本的な改善は叶いません。

もし当てはまるものがある方は、

ぜひ見直してくださいね！

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