こんにちは
あなたも、我慢などせず
『しっかり食べながら、健康的に痩せられます』
私なんて無理…って
あきらめてしまっていませんか
リバウンドなし
あなたを、理想の姿へ導く
ダイエットカウンセラーの阿南直美です
ご訪問くださりありがとうございます
はじめましての方はこちらのプロフィールをみてね
ダイエットのゴールは痩せることではないんですよ!
一生続けることのできる食事で、
あなただけの
『人生最後のダイエット』にすることが目的です
心から自分自身を大好きになり、
自信をもって輝いていただきたい
人生をより楽しく、
心からワクワクした日々を過ごしていただきたい
そういった日々を送っていただくように
導かせていただくことが私の使命なんです
大阪府東大阪市瓢箪山
しっかり食べて痩せる 3カ月でワンサイズダウン
ダイエットサポートサロンApaiser(アペゼ)
阿南 直美
【腸内環境の改善で
ミラクル的にダイエット加速💖】
ミラクルパワフルダイエットサポート中のFA様が
サポートを開始して、
乱れた食生活から
お仕事をしながらも
上手くできる範囲で
バランスよくお食事をすることができ
気が付くと、
自然と自分に合った適量の
お食事ができるようになった
それによって、
腸内環境が整い
お通じも毎日、快調に!!
全く無理せず
気が付くと今までとは
比べられないくらいの
お食事量で満腹感を得ることができる
嘘みたい~~~
以前のお食事量は
「今思うと、
よくあれほどの量が食べれたなあ~
怖すぎる~~~」
と、満面の笑みでした
気が付くと体重・体脂肪がスルスルっと
減って、
2ヶ月で
体重-3㎏
体脂肪率-4%
心も落ち着いて、
今までのような
イライラ感がなくなった
自分一人では
絶対無理だった~~~
やっぱり、ダイエットは
背中を押してくれ
寄りそって支えてくれる
存在が必要
ダイエットに成功した人には
5つの共通点があります
●ゆっくり美味しく噛んで食べる
●お水をしっかり飲む
●ご飯をしっかり食べる
●なんでも食べる
●腹八分目がわかっている
この5つの共通点
なんだ~
と思うぐらい簡単でしょ~~😊
でも、とっても大切んですよ
この5つを意識するだけで
こんなにも
スルスルっと
結果がでて
痩せていってます!!
普段のお食事の時に
意識するだけなんですよ
頑張るのではなく
頑張らない
それが大事なんです
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『食べて痩せる人生最後のダイエット』
(ミラクル食べやせダイエット)
を学ばれた皆さんが
卒業後も痩せていくのには
きちんと理由があって、
1か月目 あなたにあった食事方法が身につく
2カ月目 体の中から変わり始め、
体重、見た目の変化もではじめる
3カ月目 食べ過ぎた時のリセット方法が身につき
体重のコントロールできるようになる
なので、
ひとりでも自分の体をコントロール
できる食事方法が身についていくのです。
だから、
卒業後もリバウンドしない
痩せていく体質へと生まれ変われるんですね!!
私自身がこのダイエット方法で
あなたと同じように
痩せることができなくて
悩んでいた時に
ダイエット方法に出会え
4ヶ月で-8㎏体重が減り、
今現在もトータルで
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一度プロに任せると良いと思います
いつでもお気軽にご相談くださいね
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました
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