未来のからだを作るのは、今の自分のからだ!
今ある大人の不調を整えて、未来のからだ作りを始めます
京王井の頭線浜田山駅 徒歩1分
若石足療きさく なるせです
ブログ投稿めちゃくっちゃご無沙汰してました💦。
前回が夏前で、今は秋から冬へ突入・・・😅
夏の養生法はまた来年にお伝えします
湿気を感じながらめちゃくちゃ暑い日が続いた今年の夏が終わり、
カラっと爽やかな秋を感じ始めた頃は良かったのですが、
秋本番冬が近づいてくる頃には「乾燥」が気になって、
そこからの不調が多くなってきますね。
お肌や髪などの外側の乾燥、粘膜や内臓機能の内側の乾燥。
乾いたところから、バリア機能を破っていらないものたちが侵入して悪さをする。
保湿をしてバリアを作る、バリアを破って侵入してきても戦う免疫力を備えておくことが
大切ですね。
季節のおすすめの施術が、
ふくらはぎほぐし、ふくらはぎトリートメント付きコース
このコースでは、ふくらはぎをほぐす時に「セサミオイル」を使用しています。
セサミオイルは、
代謝サポート、細胞の老化を防ぐ、皮膚の再生をします。
血行促進効果があり、加温効果・冷え予防にもつながります。
セサミオイルでふくらはぎトリートメントをした後は、
むくみ、重い、だるいがスッキリ
&
お肌がしっとりじんわり温かさを感じます。
これからの季節は特におすすめです。
セサミオイルは重金属の排出効果もあり、
自宅ではセサミオイルでうがいをすることもします。
#浜田山
#浜田山足つぼ
#浜田山足裏
#浜田山むくみ
#浜田山足圧整体
#浜田山リフレクソロジー
#若石リフレクソロジー
#若石健康法
#足圧整体
#姿勢改善ストレッチ
#リラクゼーション
#疲労回復
#睡眠改善
#肩こり
#首こり
#エイジレスケア
#更年期
#東洋医学
#杉並区
#永福町
#西永福
#高井戸
#下高井戸
#桜上水
#明大前
#阿佐ヶ谷
#成田西
#成田東
#井の頭線
#京王線
#1人サロン
#女性歓迎
#男性歓迎
#ママたちを応援
#セルフケア
#イリスエスリーク
#ガイアの水
#発酵
#和蓮ポット
#セサミオイル
施術のご予約は、ネット予約が便利です