こんにちは
ユカリです。
鏡の中の自分と対話すること
それは
あなたが綺麗になる
最大の秘訣だから。
鏡・・・毎日見ますよね。
身だしなみのチェック
メイクのチェック
一日で鏡を見ない日なんて
ないのではないでしょうか？
レストルームに行っても
やっぱり鏡で自分チェックしますよね。
メイクのお直しや
髪のセットを見直したり。
鏡を見るたびに
私たちは自分のイメージを
自分の中にインプットしていることに
なるのですよね。
うん。いいかんじ！
今日もいい感じの私！
みたいな感じで
自分のイメージを
必ず意識している瞬間だと思います。
逆に体調がすぐれない時は
なんかちょっと顔色がイマイチだな・・・
なんて感じることも
あるかもしれませんよね。
そんな時は一日
どんより気分になってしまうことも・・・。
自己暗示がかかってしまうのですよね。
女性が自分を好きになるためには
鏡を見ることがおすすめです。
見れば見るほど
自分を好きになる効果アップです！
鏡の中の自分と二人きり。の時間。
今日も素敵だね！
今日も綺麗ね！
今日もイケてるね！
このように
自分で自分のことを
たくさん褒めてあげてください！
誰も聞いてないので
心の中でも
大いにたくさん褒めてあげる！
そうすることで
どんどん自分のセルフイメージが
刻まれてインプットされていくので
自分のことがどんどん好きに
なっていくのですよね。
それは表情となって現れていきます。
雰囲気やオーラにも
現れていきます。
鏡を見ることは
自分のイメージを作り上げていくことに
繋がっているのですよね。
今日も綺麗！
今日も可愛い！
今日もいけてる！
そして
よし！今日もバッチリ！！
そう自分に伝えてあげましょう！
その日一日のあなたは
必ずバッチリなあなたで
過ごすことになりますよ！
自己暗示をかける・・・ということなのですが
セルフイメージは
立ち振る舞いや言葉や表情
全てに現れますからね。
鏡の効果を大いに生かして
自分を魅力的に表現していきましょう！
鏡を見る女性は
どんどん魅力的になっていきますよ！
いかがでしたか？
どんどん鏡を見たくなってきたでしょう？
鏡を見るたびに
必ず自分を褒めてあげてくださいね！
あなたがどんどん素敵になっていく
最大の秘訣です！
女性は毎日
鏡を見ない日はないと思うのでね。
私も部屋に鏡たくさんあります。
姿見 ドレッサー 壁掛けの鏡
いろんなところに鏡あるので
いやでも自分チェックしますよね。
でも鏡を見ることで
いい意味での自己暗示ができるので
私も鏡効果をとっても活用していますよ！
ということで
今日も鏡を見て
自分の意識アップしていこう！
ではまた明日
今日もあなたにとって幸せ溢れる 素敵な一日でありますように！
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