こんにちは
ビューティーライフコーチ
ユカリです。
シトシト雨模様
雨音が心地よいですね。
雨の日は
のんびりまったりお家で
まったり窓の外を眺めながら
過ごすのが好きです。
さて、今日のお話。
自分の一番の味方は自分自身
日々の生活の中で
何か躓いたり
落ち込んだり
そんな時に
身近な人に寄り添ってもらえると
勇気をもらえたりしますよね。
何かにチャレンジやトライするとき
誰かに応援してもらえると
底力がわいてよしやろう！と
頑張れたりもしますよね。
私たちは人と人とで
支え合って生きてるな〜と
いつも感謝だなと思うのですが
自分がちゃんと
自分の味方でいてあげれてるかな？
ということを
時に振り返ることは大切です。
何かチャレンジしたいことがある時
いやいやどうせ無理だから・・・・
やっても無理だから・・・と
自分の〇〇してみたい！と
思う気持ちに対して
大丈夫！やれるよ絶対！と
背中を押すことができているか？ということ。
もしくは
辛く苦しい時に
もうだめだ〜逃げたい〜と
そう思う時に
辛かったね。よく頑張ったね。
えらいよ〜！と
自分にちゃんと寄り添ってあげれているか？
ということ。
この二つのことに限らずですが
自分の一番の味方は自分であるということ。
自分の一番の応援者は
自分自身であるということ。
それは自分自身を大切にしている
証拠でもあるのよね。
誰かに期待すると
してくれなかった！
あの人はひどい〜！なんて
何もしてくれない相手に対して
不平不満を持ち
他人のせいにしがち。
これは他人軸の生き方。
誰かに何かを期待するのではなくて
自分で自分の心に寄り添ってあげる
自分で自分の応援をしてあげる
自分で自分を愛してあげる
これができると
どんな時も
自分の一番の味方は自分自身だ！と
常に思っていることができるので
心が穏やかで心安定することができます。
そして他人や周りに
期待することもなくなるので
人にむかつくー！！とか
がっかりしたり
なんてこともなくなるのですね。
心が常にフラットでいることができる。
自分で自分のことを整えることが
できるようになると
自分軸も定まって
凛とした美しさを
持った女性になれるなとおもうのです。
美しい人とは
自分が自分の一番の味方であると
ちゃんとわかっているのだと思います。
そんな素敵な大人の女性として
生きていきたいものですね。
マリアも常に
自分のこと大好きだと思ってると思います。笑
周りの目を気にすることなく
誰になんと言われようと
自分のやりたいように気ままに過ごしてる。
笑
本当にマリアみたいに
猫みたいに生きれたら
本当に気持ち良い人生だろうな〜と思うのです。
大好きな人には
スリスリしていくし
自分に本当に素直。
どんな時も
自分に嘘をつかず
自分素直に生きて
どんな時も自分の味方は自分と
本能的にわかっているのだなと
感じるのです。
猫のように？笑
自分を味方につけていきましょうね！
ではまた明日♡
今日もあなたにとって幸せ溢れる 素敵な一日でありますように♡
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