こんにちは
ユカリです。
自分で決める事
そしてそれを行動に移して行く事。
決断と行動
自分で決めた事を
一つづつ行動に移して行く事は
自分との約束を守るということ。
そうする事で
自分を信頼できることに
繋がって行くのですね。
なので
自分で決めた事を
行動して行く自分は
きっと好きになれると思います。
逆に
自分で決めた事を
守れない自分でいる事は
自分を信じられることが出来ずに
そんな自分をキライに
なってしまう事になるでしょう。
そうなると
自己肯定感も低くなってしまうことに。
自分の可能性も信じる事が
出来なくなってしまいますから
チャレンジしたりトライする事にも
なかなか踏み出せず
自分を発揮できないまま
過ごして行ってしまう事に。
約束を守る自分になる。
シンプルなこと。
なので
出来ない約束は
最初からしないこと。
約束を守れない自分と
出会うたびに
自分にがっかりしてしまうから。
でも自分を成長させたいときは
少しだけハードルを感じる約束を
自分としてあげる。
少しのハードルだと
意外と頑張る気持ちを
持続することが出来て
クリア出来たりするのです。
そうやって
少しづつ無理のないハードルを
自分に課して行く事で
毎回毎回
自分との約束を守れることで
自分との信頼が築かれて
自分を信じることが出来るようになり
自分の自信を持つことが出来るから。
そうする事で
どんなことにチャレンジしても
自分はきっとできる！と
自分を信じる気持ちを強く持ち
自分の人生を
自分で切り開いて行く事が
出来るようになりますよ！
あなたは自分との約束を
守ることが出来ていますか？
私も自分との約束
守れるように
いつも自分の心と向き合います。
自分のことが
信じれないと
どんなシーンでも
自信が持てなくなってしまいますものね。
いつも自分との約束を
守れる自分でいることで
自分のことを
いつも好きでいることにも
繋がっているな～と
いつも思うのです。
自分のこと
好きでい続けるためにも
自分との約束を守ることを
いつも私も大切にしています♡
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