こんにちは♡
美の三原則 で『なりたい私』へ導く
トータルビューティーの専門家
ビューティーコーチ 宮本ゆかりです。
今日は。
Lady美の三原則 の 内面美のお話。
私が幸せ感じた出来事♡
先日ね。
車の修理をお願いしていて
ディーラーに取りに行ったところ
キャンペーン中でパンをプレゼントしている!!
とのことで
『乃が美の生食パン』を1本
プレゼントもらっちゃいました♡
パン好きなので♡うれしい〜♡
パン食べだしたら止まらないので
本当は毎日食べたいけど
普段はひかえるようにして
外食した時や特別な時だけ
に食べるようにしてるのね。
小麦粉って中毒性あるわよね。(^-^;
日頃はグルテン気を付けてます。
なので『乃が美の生食パン』を
1本もらえるだなんて
私にとっては幸せすぎる嬉しさ♡
と言うことで分厚く切った食パンに
バターをたっぷりと塗って
トースターでふっくらと焼き上げて
幸せ感じていただきました♡
なんて幸せなの♡
フワフワもっちりの生食パンを
この分厚い厚さで食べれる幸せ♡笑
食パン好きの人ならわかるわよね♡
残りは大事に冷凍させて貰いました!
こんなふうに
大好きなパンを食べれるこのひとときが
幸せって思える
この感覚がたまらなく好き♡
別に何でもない
パン食べるだけの事なんだけど(笑)
大好きなものを幸せを感じて食べれるって
なんて幸せなんだろうね♡
お気に入りの人生を生きよう♡
こんなふうに
自分の大好きなものを
毎日に取り入れてあげるだけで
1日1日が幸せにあふれる日常になる。
その積み重ねが
人生になっていくわけだから
毎日毎日の中に
お気に入りに思うことや
大好きと思う事をちりばめてあげることが
充実した人生になっていくのよね♡
心が満たされると
自然と笑顔があふれるから
努力しなくても自然とナチュラルな
自分らしさや個性も発揮できる。
こんな小さなことが
女性としての魅力にもつながっていくのよね。
私はコスメが大好きで
メイクが大好きだから
お気に入りのアイテムを手に入れると
すごくハッピーになるけど
お気に入りのジュエリーや
お気に入りの香水や
お気に入りのティーカップ
お気に入りのファッション
お気に入りのランジェリー
お気に入りでいい気分になる事を
毎日に感じることで
1日がとてもハッピー溢れた一日になる。
それが
お気に入りの人生になっていくのだと思う。
あなたのお気に入りはなんですか?
自分のお気に入りを知っておくのは
人生の豊かさにつながっていくね♡
最近の私は・・・
最近はとにかく
いろんなコンテンツを作るのに
アウトプットがすごく多くて
毎日毎日パソコン漬けで〜(^_^;)
分厚い食パンにバターを塗って食べれるだけで
幸せ感じている自分が
なんだかいとおしく感じる♡笑
きれいなお花をテーブルに飾って
香りの良い紅茶を入れて
おいしい食パンを食べるランチタイム
これが私のお気に入りの人生ワンシーンでもあるかな♡
お気に入りの人生を過ごすために
自分を見つめてみませんか?
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ではまた明日♡
今日もあなたにとって幸せ溢れる 素敵な一日でありますように。。。♡
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