45歳OL★☆老化と戦う平凡な日常 -31ページ目
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45歳OL★☆老化と戦う平凡な日常

40代半ばになったＯＬです。敏感混合肌で、ニキビ跡あり。35歳より老化とも戦ってます。

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ワクチン接種、３回目に行ってきた。

ワクチン接種、３回目を受けてきましたびっくりマーク


今回もビビリなのでファイザーを選択煽り

(２回目まで、大きな副反応なかったもんで)



３回目を受けて、ほぼ一日が経過したので、身体の様子をメモります花



当日から寝るまでの変化


１６時頃に接種したんですが、受けた直後は全く何の副反応もなし凝視


寝る前(０時頃)になったら徐々に腕が痛くなり、注射した腕を下にしては眠れない感じ。


熱はナッシンググッ



​翌日の朝の様子


朝７時頃に熱を測ってみましたが、３６.２度と平熱でした凝視


でも、腕はめっちゃ痛い。


ブラのホックが止められないので、１回目同様、ナイトブラを着用うさぎ



ほんとグンゼのこのブラ大活躍びっくりマーク


良すぎて、追加でまた買ってみたりよだれ




ちなみに、こっちのナイトブラも好きハート




​翌日昼過ぎの変化


全然余裕だなぁと思っていたら、少し熱が出始めました。

それでも３７.２度と微熱真顔


でも２回目より身体がだるくて、眠らずにはいられない感じ泣くうさぎ


お休み取ってて良かった泣くうさぎ


その他、食欲も正常、特に困ることナッシング。


夕方にオンライン英会話入れてて受けられるかな〜とか思ってたけど、

余裕で出来そうな感じです昇天


きっと私は、ワクチン副反応があまりないタイプなんだろうなスター


ありがたや泣くうさぎ




楽天セールか！やっぱり購入〜/ついでにユニクロ良かったもの♡

ガーン真顔


楽天セールが始まってる無気力



全然知らなくて、先週わりと買い物してたりして無気力



地味に凹むわーネガティブ(そんなに？)



それでも、とりあえず参戦しましたびっくりマーク



買ったものと、先週買って良かったものを、要望ないけどご紹介〜ふんわりウイング




ルートート

バッグカバー





普段仕事に行く時のバッグは、エルベシャプリエのトートバッグなんですが下矢印

(軽い、荷物が入るが理由)




雨の日に傘から出た部分が濡れるが嫌なんですよね〜もやもや(バッグ大きいし)


ずっとレインカバーを使ってたんですが、もうボロボロなので、新しくしました乙女のトキメキ



こちらもバッグをインするだけだし、ちゃんとずれ落ちないように工夫されてて良かったグッ



普段小さく折り畳んでカバンに入れたけるところもグッドOK




ラブミータッチ

ナイアシンアミド




こちらは、Ｔゾーン用に使ってるんですが、



やっぱり使っているとテカリが減るんですよね〜昇天



という訳で、ストックなくなる前に購入花




スープストック

カレーとスープのセット





何度となく、このカレーとスープに助けられてる泣くうさぎ


ひとまず冷凍庫にないと、ダメな感じ汗うさぎ



北海道産　ななつぼし




２月にふるさと納税でお米を買ったんですが、一向に届かないので、


こちらでななつぼしを買ってみたところ、


めっちゃ美味しかったハート



ふっくらしたお米で、お米の甘み、粘り気もちょうどいい感じ乙女のトキメキ



これからお米はななつぼしにしようと思えたお米に出会えて幸せぽってりフラワー



ルナソル

スキンモデリングアイズ




ずっとKATEのアイシャドウを愛用してたのですが(安いし、よれにくい)、




少し変化が欲しくなって、ルナソル買ってみましたびっくりマーク



感想としては、ルナソルの方が繊細な色みで美しいかなハート


でも、よれにくさなら、KATEかもびっくりマーク


今のところ、気分に合わせて使うことにしてますふんわりウイング


ただ、ルナソルの左上のキラキラしたやつは、キラキラしすぎて意外と苦手驚き








あと、ドライストロベリーもまた買おうとしたんですが、売り切れてたー絶望






私の夜中の強い味方なのに真顔

(夜中に食べるのをやめねば)




ひとまず１０日はポイント５倍デーだから、他にもなんかないか探すぞー昇天




あ、あと余談ですが、最近ユニクロで買って良かったものぽってりフラワー



Ｖネックフレアワンピース




このワンピース、膝下からの切り替えのフレア部分が可愛い飛び出すハート


ラインもキレイで、身体の体型をそこまで拾わないから、


デブってきてる私にピッタリ真顔

(最近の服探しが、そこになってる気も泣くうさぎ)



去年の冬は、ユニクロのＵＪのラップスカートと、サイドゴアブーツ、ストールがすごく良かった乙女のトキメキ



今年も服はプチプラでいきたいと思いますよだれ

(見つけるぞー)




次なる悩みは顎下と薄毛。

鼻ヒアルロン酸、やっぱりやって良かったな〜花


とか思って写真を撮ると、次なる悩みがやってくる真顔



それは…



薄毛と顎下のタルミ真顔






顎下は、昨年BNLSと、ショッピングリフトでやや改善が図れてたはずなのに、



デブったからか、老化が進んでるのかで、再び弛むネガティブ



ここには、またショッピングリフトをやろうかなーと考え中。



BNLSで脂肪が減っても、タルミは改善されなかったんですが、

ショッピングリフトをしたら、ピタっと顎に貼りついた感じがしたもんで。



眉下切開も控えてるし、６月以降で考えよう凝視




そして、薄毛凝視



こちらも、最近育毛剤すらサボってて、進行はしてないけど、改善もしておらず真顔



アートメイクをやろうと昨年予約していたのに、仕事が入り、キャンセルしてたんですよね無気力



やっぱり一度試してみるか。




全然話は変わりますが、プロテイン飲みすぎて(いや、夜食が多かったからか?)現在絶賛おデブ進行中なんですが、


一つだけ良かったことが凝視



胸が大きくなっとる〜



私の胸は、左右差のあるＤカップ(右はＣカップで、ブラジャー選び大変)なんですが、左だけ、Ｄでは苦しいくらいにデカくなっとる凝視



これだけは良かった真顔



でも、痩せたら胸も痩せるんだろうな真顔



本当に筋肉がつけたい。健康のためにも。



しかし、ジムとか続かない(疲れを言い訳にしとる)ので、申し込めず。


昔申し込んだ事に満足して、半年行かなくて辞めた…意志の弱さに呆れる無気力



きっとどこかのタイミングで本気出さないといけないので(今じゃないのかよ)、



それまではストレッチを頑張ろう汗うさぎ




書いた直後に昨日の食事を振り返ると、昼はカフェで散々スイーツを食べ、夜は友人と銀座でディナー真顔



これで痩せる訳がない無気力





でも、美味しかったし、楽しかったから良し花




誕生日プレゼントに、時計を買ってみたり、最近自分に甘めよだれ



いいんだ、３月は鬼のように働いて、残業手当がえらい付きそうなので、自分を許すんだもぐもぐ



せめて英語の勉強を頑張ろうふんわりウイング



これからカフェで勉強だー





鼻にヒアルロン酸を入れてきた。

久しぶりの記事アップ飛び出すハート


仕事が忙しすぎて、ストレスで湿疹出来てましたネガティブ


そして、これまたストレスでホルモンバランスがおかしくなってる気がする真顔



働くのは好きなんですが、ストレスが大きすぎるのは問題だと感じる今日この頃…



とりあえず私のストレス発散は美容皮膚科なので、また午後休取って行ってきました花



本日のメニューは、鼻ヒアルロン酸ですびっくりマーク



前に記事にしましたが、鼻先が丸い、やや鷲鼻っぽいのも気になるんですよね〜無気力

ほんとはいつか整形したい…




行った病院は、目黒の女医さん予防



昔京都でお世話になっていたのを告げると喜んでくれましたピンクハート



まずは、ヒアルロン酸を選択飛び出すハート



いくつかある中で、先生はやっぱりジュビダーム押し凝視


でも、私はジュビダームの良さをあまり感じないので、モチの良さをとってラインフィールにしましたびっくりマーク

ジュビより、ラインフィールの方がモチはいいらしい。

でも、ラインフィールは１週間くらい腫れる可能性があるそう。私は経験ないんですが。



鼻先の下向きを改善するには、鼻の鼻中隔にボトックスを打つのが1番いいと言われたので、



ボトックスも追加びっくりマーク



早速鼻先に麻酔をして、まずはヒアルロン酸からスター



７割くらい注入したら、鏡を見ながら、残りを調整して再度入れてくれます昇天



ボトックスは、最後に入れたけど、麻酔が効いてなかったらめっちゃ痛いかも驚き



こちらは、１週間後くらいから効果が出てくるみたい歩く



では、ひとまずやった直後の鼻の変化でも花



同じ角度じゃないので、分かりづらくてすみません絶望




なんとなく鼻筋が真っ直ぐになって、鼻先の丸さも改善されてるのが分かるでしょうかはてなマーク



先生曰く、ボトックスが効いたら、もう少し鼻先がアップしてくれるらしいハート



年取るにつれ、魔女鼻になっていくと聞くので、定期的に鼻ボトックスもしようと思います凝視



本日かかった金額は、１３万弱でしたよだれ



老化防止って、お金かかるわ〜真顔





さてさて、最後に帰りがけに見た桜でもぽってりフラワー



もうすぐ終わりそうで寂しい泣くうさぎ



けど、今年も見れて良かったふんわりウイング








美味しいお酢のドリンク、見つけた！

先週美容院に行った際、


担当の美容師さんが毎日黒酢を飲んでると言いまして犬あたま


なんでもきっかけは、肝臓の数値で引っかかった事のようで、


テレビで紹介していた黒酢を続けたら、次から引っかからなくなったと(個人の感想ですが)ぽってりフラワー



私は、お酒も飲まないし、肝臓の数値も問題ないんですが、


前からお酢を飲みたいと思っていたところなので、気になって、スーパーでお酢コーナーをガン見凝視



そこで見つけた、こちら下矢印がただただ美味しいので、ご紹介ピンクハート



ミツカン

フルーティス　日向夏




こちら、一応ストレートなんですが、私はそのままでは飲めない酸っぱさでした驚き



ちょうど今時期レモネードが飲みたい時があるので、お湯で１：１くらいで割るとちょうど美味しい花



ややお酢感はありますが、全然気にならず、普通のレモネードとして飲める飛び出すハート



カロリーも100mlで10kcalだし、問題ないかな昇天



お酢の効能って、色々書いてあったりするけど、一番気になったのがこれ下矢印








身体のＰＨ値は、梅エキスを飲もうと思った時に意識したことなんですが、



やはりアルカリ性の食生活が出来てるとは言えないので、


お酢でもバランスが整うと嬉しいびっくりマーク



ちなみに梅真珠も続けてます流れ星







フルーティス美味しいラブラブと思って近所に買いに行くと、日向夏だけ売り切れ真顔

人気があるのかな…



でも、似たようなものでレモネードがあるので、


むしろ何が違うのがが気になって買ってみる凝視





個人的には、黒酢のブルーベリー味も気になってますスター

カロリーゼロのやつね







今のところこれという効果は分かりませんが、



甘い飲みものが欲しい時の代替えにはなっているので、満足です昇天



またなにかいい効果があれば、レポりまーす飛び出すハート












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