あくまでもわたしに合う腸活をしており
誰にでも合うわけではありません
低FODMAP(フォドマップ)で困っている方の
お役に立てればと思い記録しています
えんどう豆は高FODMAPですが、
なぜか食べれたえんどう豆のスナック菓子です。
ちなみにわたしの場合、
枝豆も結構な量を食べれます
わたしは食べれましたが
誰にでも合うわけではないので注意です
チャレンジ期のときに挑戦して食べれたので今も食べてます。
味付けは塩のみです
あれこれと
うまみ系の原材料は入ってないです。
無印良品
素材を生かしたスナック
えんどう豆
原材料名
えんどうグリッツ(国内製造)、
植物油脂、食塩
価格
５０ｇ １２０円(税込み)
ちなみにですが、
えんどうグリッツとは？
↓
↓
えんどう豆の
胚芽と皮を取り除いて挽き割りにしたもの
わたしは無印良品のネットストアで
ポテトチップスや
ポテトスティックと一緒に
大量に購入しています
ですが!!
連日で食べると
吹き出物が出てきます。
なので連日で食べないようにしています。
とうもろこしのスナックもありますが
そちらはダメでした
無印良品と同じものだと思われます
えんどう豆スナック
以上です