健康診断で、心よりも身体が先にまいってる
と、判明して、
「まずは身体をどうにかせんとなー」
で、心を乱すものからは、とにかく逃げの一手
で、やーっと食欲が戻ってきました
最近は、お昼ご飯は、小鉢1個か2個。2個でさえももて余してたのが、麺類に移行
麺類も、今は3/4だけ食べて、1/4は手伝ってもらってて、定食にはまだまだ遠いですが(^_^;)
とにかく、何かしらご飯っぽくなってきました
前は、定食をペロリと食べちゃう日もあったんですけどねー
いつの日からか、段々と減っていってたのが、また取り戻しつつあります
土曜日、休日出勤して、誰もいない環境で仕事できたのもあるのかな？
誰かいると、とにかくプレッシャーかかってる気がしてるんですよね
誰もいない環境で、神経使う仕事して、何も考えなくていい、
って、今の私には、良い気分転換にもなったのではなかろうか、と。
土曜日は会社のお弁当、完食できたし。足りなくて、お煎餅とかチョコレートとか、とにかく食べまくりだったし
何故か、土曜日は食べまくりできて、一気に1kg増えました🎵
そしたら、先週まで、とにかく、午前中毎日、眩暈と吐き気に悩まされてたのが嘘みたいに、昨日、今日、と解消されてます
このまま、身体が回復していったら良いです
でも、どっかに落とし穴があるんだろうなぁー
怖いなぁー