困った

何も食べたくない

何も食べれない


冷蔵庫開けてもダメ

スーパー行ってもダメ

コンビニ行ってもダメ


何も食べたくない


そして、お腹がすかない

去年と一緒だわ

まだ、家帰る時の周辺の家の夕飯の匂いとか、食堂の匂いとかダメにはなってないから、まぁまだ軽いんだろう


去年は、どうやって乗り越えたんだっけな?

ストレッサーが和らいだんだった気がするなぁー


「仕事与えない」という言葉でストレス大になり、そこから、多少なりとも仕事増えた気がするんだよなぁ?


違ったかな?


今回のストレッサーは、どうにも排除できない問題だもんなぁー



うーん?

減少体重3kgで休職するっていう基準は、設定値が低かったかな?


もう2kg減ったけど、まだまだ頑張れる気もするなぁー

何か、食べれる物ないのかな?


ゼリーもなんかイヤな感じがするくらい



ひたすらお茶飲んで、たまに食べれそうな時に幼児用おせんべい食べて······


明らかに栄養足りないよね

メチャクチャ酷い睡眠障害は、もう絶対になりたくないので、どこかで何かしら気分転換しなきゃね


大きな気分転換


って、何があるだろうかね?