本日の夜のお薬
飲んだ後は、かなり迫力あります(^_^;)
あまり伝わらなかったかも？
ガサガサしてて、嵩張ってるの
この他に「寝れない場合に飲む睡眠薬」を処方してもらってます
寝る事ができるまで、1時間ごとに追加していくの
昨年末以降、今年に入ってから、ストレスでだいぶ増えました
これだけ飲んでも、夜何回も、睡眠薬追加したし、やっと寝ても、悪夢見た挙げ句、2.3時間で目が覚めちゃうし、身体はガリガリで、体力ないし、最低な日々でした(泣)
回復してきたので、このまま何もなければいいなぁ、と、思います
増やすのは簡単だけど、減らすのは大変なんですよね
どれだけかかるだろう？