【猫好きさんのための今日の一枚】

状況が固まって動かなくなる時

選べない
動けない
なんとかしなくてはと思うと
少なからず緊張感も生まれます。
 

あなたの中に緊張感が生まれると
周りにも緊張が生まれます。
 
  

まずは

お茶でも飲んで
リラックスしてみましょうか。
 
 
深く息を吸って
 
心の中にゆとりというスペースを開けましょう。

心がザワザワしてしまう人は
今この瞬間だけに意識を集中してみましょう。
  

あなたは 絶対 大丈夫ですから。
  
 
あなたが緩むと
周りも緩みます。

 
そのうち
動かなかったことも
動き出します。
  
 
「ソードの2」
 
緩んでいることこそ

全ての秘訣だったりするのですよ
 
 




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