おはようございます
社団法人日本アンガーマネジメント協会 アンガーマネジメントファシリテーター
づかちょ（飯塚桂輔）です。
昨日、デイリースポーツさんから
アンガーマネジメントに関する記事が掲載されていました。
https://www.daily.co.jp/gossip/foreign_topics/2017/10/21/0010662189.shtml
このように、アメリカではアンガーマネジメントを
犯罪抑制のためのメンタルヘルスプログラムとして使われています。
わたくし、づかちょは
怒り感情のコントロールができることで
大きな過ちを犯さないようにする
怒りの原因となる、ネガティブな感情（焦り、不安、後悔など）をあらかじめ払拭しておく
これらを習慣化できるようになると
好きなことに全力を尽くすことができる
クオリティの高い成果が期待できる
と確信しています。
今後も、怒りの対処術や考えたことを発信していきますので、是非活用して自身の生活を主体的に楽しくしていただきたいと思います！
づかちょでした！