思春期の頃によくあるのが、感情の起伏です。
「今日は愉しい」
でも、
「今日はつまんない」
極端です。
それは、自我の形成ができつつある、あるいは、できあがったばかりであり、過去や未来への行き来がまだ少ないからです。
ところが大人になると、自我はしっかりとできあがるので、思考さんが過去や未来を行き来しはじめます。
そのため、比較が容易になり、「今日は愉しい」「今日はつまんない」が、より顕著になってきます。
さかのぼって過去を思い返せるようになるので、「今日」がやがて「毎日」になります。
それがさらに年月が経つと、今度は「毎日がつまんない」から、「人生がつまんない」と、己のすべてを否定してしまうこともあります。
つまんないのは一日や毎日や人生なのではなく、思考さんがそう判断しているだけなのです。
比べるものがあるから、判断できます。比較できます。
もし、比べるものがなかったら、あるがままなのです。
この、比較判断をやめると、どんな一日でも愉しめます。毎日、愉しめます。つまり、人生を愉しむことができるようになります。
意外なことが起これば、そのスリルを愉しめます。
問題が発生すれば、その問題がどう解決するかを愉しめるようになってきます。
つまんないと思うなら、じゃあ、どうすれば愉しくなるかを、その日のうちに確かめることができます。
新しいことにチャレンジしたり、今までと違った目標物に意識を変え、自分の心の変化を愉しめます。
同じことを続けていると、どうしても飽きてしまいます。
それを知っているので、神様（本来の自分）は、この世にたくさんの遊びを用意しているのです。
可能性を用意しているのです。
なので、大宇宙は待っているのです。
あなたの踏み出す一歩を。
それは何も、大それたことではありません。
閉めていた窓を、開けるくらい簡単なことなのです。
今まで気になっていた人を、心の中で、「好き」「大好き」という気持ちに変えるだけで良いのです。
今まで気になっていたことを、心の中で、「面白い」「最高」「傑作」という気持ちに変えるだけで良いのです。
たったそれだけで、簡単で、愉しくて、愉快で、自分の心の中の大好きや愛してるが増えて、幸せが増してくるくらい、とっても良い事づくしなのです。
それでは、今日も一日、良い一日を！
いつも慈恩さんのブログ「神様より」を読んで下さり、本当にありがとうございます。
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