私は以前、仕事に行く際には、相当な気合いを入れる必要がありました。
それほど仕事に行きたくなかったわけです。
でも、家族のため、生活のため、お金のため、生きるために、何とか歯を食いしばって仕事に行く必要がありました。
何度も吐き気と戦いながら職場に向かったものです。
臆病な自分が嫌でした。
なので、臆病な自分を周りに気付かれないように、一生懸命、自分を演じていました。
強い自分を……。
休みの日は、そんな強い自分を維持するのに一生懸命でした。
休み明けに、また挫けないように……。
それはまるで、夏休みや冬休みが終わってしまう感覚に似ていました。
もうすぐ学校が始まる……。
また、学校に行かなくちゃいけない……。
引きこもれるなら、どんなに楽だったでしょうか。
いえ、私も不登校や、会社を辞めて引きこもった経験があるので、引きこもる辛さも痛いくらい知っています。
どっちも辛いのです。
なので、人生は牢獄のようなもので、毎日夏休みのような人生なんて、自分には無理だと思っていました。
そんな自由なんて、人生にはあり得ないと、ずっと思っていました。
ところが、心を解放してあげることで、現実的にこれほどまでに自由になるとは夢にも思っていませんでした。
臆病な時は誰にでもあります。
そんな時は、無理に強がらないことです。
泣いてもいいのです。喚いてもいいのです。震えてもいいのです。臆病でいいのです。
どんな自分も許してあげれば、完全に許された瞬間から、逆に強くなります。
頑張らなくていいのです。我慢しなくていいのです。無理をしなくていいのです。
どんな自分も許してあげれば、完全に許された瞬間から、気持ちが楽になります。
怖がりでいいのです。
どうしようもなく怖くて怖くてたまらない時は、胸に手をあてて、自分を癒やしてあげればいいんです。
僕はここにいるよ。
君も、そこにいるんだよね。
ここはどこ？
ここはね、君の世界だよ。
安心できる世界（現実）は、心が安らいだ時に生じ始めます（創られ始めます）。
同じように、自由な世界は、心が自由になった時に生じ始めます。
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