いつも本当にありがとうございます。慈恩保です。
感謝、感謝です……。
辛く、苦しく、どうしようもないとき……。
私は、そんな時をたくさん知っています。
暗黒のモヤモヤが背後から押し寄せてきて、私の胸にまとわりつき、それは離れません。
もう、死んでしまいたい!
何度、心の中で叫んだことでしょうか。
考えても答えは出ません。
誰も助けてくれません。
私は鏡に映る自分の悲痛な顔を見て、「どうすればいい?」と聞きました。
でも、鏡に映る私は、何も答えてくれません。
私と同じ、悲痛な顔を保つだけなのです。
後ろを見ても断崖絶壁。
前を見ても断崖絶壁。
なぜ、生きているのか?
なぜ、生きているのか?
どうして、うまくいかないのか?
どうして、怖いのか?
どうして、辛いのか?
どうして、苦しいのか?
神様、助けて!!
私は心の中で叫びました。
それでも誰も助けてくれませんし、誰も私のことを救ってくれませんでした。
私は、もうこれ以上悩んだら、死ぬしか方法は無いと思いました。
楽になりたかったのです。今すぐに……。
でも、怖くて死ねないのです。
楽になりたい。
でも、死にたくない。
死んでしまいたい。
でも、本当は死にたくない。
でも、もうこれ以上耐えられない。
その時、私は、ふと、真理を思い出しました。
悟りの経験があった時に体験した、ワンネスの感覚を……。
「私は、私」
「でも、私は、私じゃない」
そう、私という存在はあります。今、ここに……。
しかし、今ここにいる私の肉体は私ではないのです。私だと思い込んでいますが、本当は、私ではないのです。
その感覚を思い出しました。
その時、思い出しました。
そうだ。
私は肉体じゃない。私は人間じゃない。私は脳じゃない。ということは、私は脳が作り出す思考じゃない。
私はいつか老人になり、脳が衰えて思考が鈍ったとしても、あるいは私がいつか事故などで脳に障がいを持ち、思考を完全に失ったとしても、私という存在は、私であり続ける。
そう、この身体が朽ち果てても……。
悩むから辛くなる。
なら、悩まなければ辛くない。
私は、そんな単純な仕組みに気付き、それを本気で実践しました。
考えるから悩む。
なら、考えなきゃいい。
丸三日、私は思考を消しました。
まるでタバコをやめた時のように、私はすんなりと思考を消すことに成功しました。
やがて、雪崩のように真理が私に降りてきました。そして、その真理は私の全身全霊にしみ込んだのです。
その半年後、降りてくるまま無心で書いた文章で、私は己の人生を変えました。
それは「神様より」という書籍となり、今でもたくさんの人たちの心を救ってもいます。
辛く、苦しく、どうしようもないとき……。
あなたを救うのは、鏡に映る、あなた自身。
それは揺るぎない真実です……。
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