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日常の歩き方 姿勢&靴の選び方
名古屋市千種区 サロン
姿勢・歩き方教室SAKURA
櫻川昌子です。
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【お客様の感想】カウンセリングレッスン
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カウンセリングレッスンの様子のご紹介です。
Hさま 40代
カウンセリングレッスンの時のご感想です。
ありがとうございました。
☆歩き方や姿勢、体についてきになること。
猫背で、膝が曲がる歩き方なので、長時間歩いたりすると疲れやすい。
☆レッスンを受けて、どんな変化があったら嬉しいですか。
ヒールのある靴を履けるようになったらうれしいです。
姿勢がよくなるように。
☆どうやって知りましたか。
ブログを見て
☆なぜ、申し込みましたか。
ご近所だったのと、1回から受けることができるので。
☆カウンセリングレッスンに来る前に不安だったことは？
ヒールのある靴や、細身の服など着るのは苦手だったので、こういう自分でもレッスンを受けて変化できるのか？
☆参加してみて、これからできそうなことはありますか？
体をゆるめる方法
☆参加しての感想、良かったことがあればお願いします。
知らないこと （靴のサイズ、靴の選び方、筋肉の使い方、自分の体の事）がたくさんで目からうろこでした。
☆サロンの雰囲気はいかがでしたか？
落ち着いて静かでよかったです。
☆迷っている人に一言
常識と思っていたことが、そうではなく知れるので、良いです。
最初にアンケートにお悩みなど、お書きいただくだけでなく、しっかりとお客様とお話しさせていただきます。
Hさまのお悩みは、歩き方や姿勢はもちろんですが他には、
・まわりから、疲れていると思われる
・足の冷えがひどく、靴下の重ね履きをしている
・足のむくみ（足首が太い）
・ぐっすり眠れない
・靴選びのお悩み
・ヒールを履けるようになったらうれしい（今までと違うおしゃれも楽しみたい）
などなど、スタイルやカラダの不調についてもお伺いしました。
お伺いした内容から、
お身体の状態の原因や、変化の可能性などを
カラダの使い方、姿勢、歩き方、靴の視点からご説明します！
姿勢・歩き方を整える
ためのカラダの使い方を知って、実践すると
スタイルアップ＆無理のないラクなカラダ
が手に入り、お悩みの変化や
思った自分に近づきます！
Hさまは、カラダがかたく、お疲れ気味の様子でしたので、
簡単ですぐできる、カラダの緩め方をお伝えしました。
（この内容は、お客様により変化します。
レッスンでお伝えする内容の中から、
お客様にすぐできて効果的な内容をお伝えします。）
Hさまは、今までなんとなく
もうこのままかなー。
やっぱり自分を変えたいな。
でも、どうしたらいいのか？
なんて思っていらっしゃいましたが、
楽目からウロコを落としてお帰り頂けました！
Hさまは、コースレッスンステップ１を終了され、
ご本人も驚きの変化を、楽しんでいらっしゃいます！
その変化はまた後日ご報告しますね。
どんな習慣を気をつけたらいいの？
SAKURAのレッスン参加のお客様の変化例
１つ年は重ね、１０歳若返りました！！
変化は一目瞭然♡
１年の写前の写真と比べてみました。 レッスンは９月開始です。
ポッコリお腹 デコルテが美しく ヒップアップ サイズダウン バストアップ
外反母趾改善
指が使えるようになりました。
巻肩改善 首、肩から腕、背中がほっそり、デコルテが美しくなり
選ぶお洋服も変わりました。着物の着こなしも変化が！
肩こり、頭痛の改善もあり♡
