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誰でも、いくつからでも、どこでもできる！ 歩き方・姿勢から楽チンきれいな体作り！
日常の歩き方&姿勢 靴のフィッティング
名古屋市千種区
自宅サロン 歩き方教室SAKURA 櫻川昌子です。
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靴のかかとがパカパカ・・・は足にあっていない！
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パンプスを履いていると、かかとがパカパカすることありますか？
それ、靴が足に合っていない証拠です。
本当に足に合った靴を見つけると、
靴のかかとは歩くと足のかかとにぴったりとついてくるものなんです。
「私は、パカパカしてない！」
と自身のあるあなた。
歩き方はいかがでしょうか。
歩き方によっては、合っていない靴でもパカパカしない場合もあります。
例えばこんな方、
歩幅が狭い
ペタペタ歩く
足の指がいつもまがっている
足の膝が指の上にタコがある
膝が曲がって歩いている
よく足がひっかかるり、転びやすい
隠れ 「かかとパカパカ」 かもしれません
例えばカウンセリングで、最初は靴のことを気にされていない方が、レッスンを受けたことで、今までの靴が足に合っていなかったことに気づく方もいらっしゃいます。
レッスンでは、歩き方が変わってくると、足首、足指が動くようになります。
その歩き方を今までの靴をはいてやってみると、歩きにくくに感じるようになります。
そして、かかとパカパカに気づきます。
その、パカパカな靴を履き続けることで、
足のトラブルがひどくなる
外反母趾がひどくなる
足の痛みが当たり前
姿勢が悪い
コリ、痛みがツライ
キレイに歩けない
ヒールをあきらめる
などの原因である可能性 大！！！
靴講座に参加のお客様の感想です。
Sさま 30代
タイトル通り、目からウロコでびっくり。30年間、間違った知識で靴を選んでいた事実にショックを受けました。これからの自分の為にもなるし、子供がいたら幼いころから正しい靴を履かせてあげられるので、素敵だなと思いました。足も靴もこれからもっと大切にしようと思います。
Aさま 40代
自分の本当の足の形を知って、まさに目からウロコです。ヒールは避けていましたが、新しいヒールが欲しくなりました！
Sさま 40代
今までの謎がとけました。
どーせ入らないから、と苦痛でしかなかった靴選びが、少し楽しみになってきました！ Yさま 40代
靴講座受けなかったら、一生ブカブカの靴を履いて、さらに足を痛めてましたね！
今後はヒールで仕事をしちゃおうかな・・・と妄想しちゃいました。
自分にこういう意識が出たことにちょっと驚きです。
Fさま 50代
今までの自分の靴選びがすごく間違っていました。多くの人がそうだと思います。押しのゆがみからの体のゆがみ・・・正しい知識を持つことの大切さを実感しました！
Ｉさま 30代
靴を選ぶ「基準」がわかったことで、これからの靴を買う「目」を持てるようになって良かったです。
幅が広いから、幅広の靴を買わなきゃと思っていましたが、それが全く間違いということがわかってよかったです。 これからの靴選びが楽しみになりました！
Nさま 40代
何がダメで足が痛くなるのかよくわかった。 靴選びの参考にしていきたいです。
市場に合う靴がなかなかないけど、工夫も試してみたいです。
Tさま 40代
何を基準に選べばよいのかわかったので、挑戦してみます！
もっと早く聞いてみたかった！
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こんなこと考えたことある方！ まずはこちらに！
私のカラダ、ラクになれる？
疲れる、だるい、から解放される方法ってある？
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まずはカウンセリングレッスンで、今の自分の姿勢、歩き方をチェックしてみませんか？
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カウンセリングレッスンを受講されたお客様へ！
体のリラックス法（カラダのほぐし方）や、足の使い方（脚は体の土台、使い方がとても重要なんです）。
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靴の選び方講座
〜パンプスは痛いのが当たり前じゃないから！〜
靴選びはいつもうまくいかない。
ぴったりだと思ったのに、いつもかかとがパカパカになるのはなぜ？
私の足に合う靴はないのかな？
親も同じ足で同じ悩み、遺伝だから仕方がない？
外反母趾になったらヒールは履けない、ゆったりとした靴を選ぶしかないの？
スニーカーやペタンコ靴を履いていても痛いのはなぜ？
開催日程
10月6日（木）14:00〜16:30
自宅サロンにて
定員5名 満席の為1名増席 残1名です！満席御礼
12月12日（月）
特別講座開催決定11月12日募集開始
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『健康的な女らしさは日常で手に入る！』
無料講座をこの秋、配信予定です！
知らず知らずに体が重たい、ダルい。
整体やマッサージに行ってもその場しのぎ。
年を重ねたから仕方がない、みんな同じだから。
最近太りやすくなった。水飲むだけでも太る〜。
運動していないから不調があると思っている。
運動が嫌い、時間がないから仕方がない。
歩くこと楽しくない。
簡単に楽して軽くキレイになりたい。
こんな方にお役に立ちます！