リオのオリンピックも後半戦、先日は内村航平さ
んが個人総合で金メダルでした。
見ていてもホント綺麗な演技でしたよね。
しかし、その内村航平さんなんですが、競技中に
ぎっくり腰になっていたそうです。
症状は軽いのでしょうか？
内村航平は競技を終えた後、症状がでていたのか
前かがみになっていましたが、その後は普通にし
ていましたから、不思議な感じもしました。
軽い症状でも痛みはあると思いますが、精神力な
のか筋力の差なのか？心配です。
ぎっくり腰になったら、まず安静にしてください
。そしてアイシング。
症状が軽くても、必ず手当してください。
無理してしまうと炎症が広がります。
内村航平さんも今頃、安静にしてるに違いありま
せん。
もう少しでリオのオリンピックも終わりになりま
すので応援していきたいと思います。