梅雨と腰痛や肩こりについて
関東でも梅雨に入ったみたいですね。
梅雨の時期になると、いつもより
腰痛や肩こりの症状が強く出る方が
多いようです。
梅雨の時期は、気圧の変化や気温の変化が
関連しているのでは？とも言われています。
◆温めるのが大事。
慢性的な腰痛、肩こりの方は、
重く痛むことが多いと思います。
このような場合は、血行をよくするのが
大事だと思います。
夏場になると、湯船に浸かることが少なくなり
シャワーで済ます事が多くなってきませんか？
湯船に入り、温めて血行が良くなり
症状が軽減していきます。
◆東洋医学的には？？
東洋医学的には、梅雨の時期は湿邪とう邪気が
関節に入りやすい時期とされています。
鍼灸の治療は効果的で、
特にお灸の治療はこのような腰痛や肩こりの重く痛む症状の方にはオススメです。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
では、良い一日を。