逗子の桜山鍼灸整骨院です。
逗子で開業させていただいて、数年経ちましたが
逗子・葉山周辺の方は、社交ダンスが他の地域に比べて愛好家の方が、多い印象を受けました。
社交ダンスをされている方の、来院動機の多くは、
膝の痛みや、肩の痛みそして、足首の痛みを
訴えてる方がいます。
今回は、足首の痛みについてです。
◆ダンスと足首の痛み。
ダンスの練習後などに、足首に痛みを訴える方の
多くは、女性が多いです。
社交ダンスと言うと、女性はある程度ヒールの高い
靴を履きますので、
重心が前下方に、加わり足首に負担がかかってしまう。
そのことが、原因の一つになります。
◆具体的な治療法は？
当院の場合、テーピングをさせていただいて予防すると
同時に、リハビリを行ないます。
詳しくは、ここでは申し上げることができなく
残念なのですが、
足首の関節が腫れなくなりましたと、声をいただいております。
もし、お困りの方がいましたら、ご相談ください。