脳科学では
自分至上主義
という考え方があります。
こちらでも解説しているので
登録して見てね＾＾
自分の上に何も置かない
自分が一番上
というものなのですが
ちょっと分かりづらいと
感じる方も多いようです。
どういうことかというと
「だって、私が
やりたいんだもん♡」
で、ものごとを決めるということ。
何かやりたいと思った時
でもお金が…
子どもが…
夫が…
仕事が…
時間が…
と気になって
やめてしまうこと、
ないですか？
それって
お金や子どもや夫や仕事や時間を
自分より上に置いている
ということなんですよね。
自分至上主義は
そのような心の声が聞こえてきても
「だって、私が
やりたいんだもん♡」
で決めること。
自分至上主義で生きると
自分の幸福感も
エネルギーも
自己効力感（エフィカシー）も
上がって
良いことばかり。
ぜひやってみてくださいね＾＾
