2024/04/01 | 人生最後のダイエット〜アラフォー主婦92.35kgからのスタート〜産後リバウンド中まずは元に戻すぞ〜

人生最後のダイエット〜アラフォー主婦92.35kgからのスタート〜産後リバウンド中まずは元に戻すぞ〜

アラフォー主婦がマイナス30キロを目指します。
2019/5/7スタート時(92.35kg)
2020/9/26-25.75kgまで達成(66.6kg)
からの妊娠出産。
2023年産後リバウンドが終わらない...
ブログ再スタート2023/12/1(71.95kg)
最終目標 <60kg>
続けるためのダイエット記録です。


    

こんにちは。

お越しいただきありがとうございます。

当ブログは
3人目産前92.35kg→66.6kg(当時最小値)
まで減らしたアラフォー主婦が

産後2年経って
なんか色々落ち着いて
やっとやっとこ
リバウンドからの
再ダイエットに本気出し始めた
ブログとなっております。

まずは当時の
最小値目指していきます。
よろしくお願いいたします。

ダイエット関係なく育児話や
記録だけの事もあると思います。
ご了承ください。


◎身長170cm



こんにちは。

ダイエット強化キャンペーン第2弾ですにっこり

〜R6.5.2


ダイエット強化キャンペーン R6.3.4~
目標  65.2キロ

開始時 67.2キロ
本日 66.95キロ
前日比  +0.15キロ
目標まで  -1.75キロ


休日の割に増えなかったから良しとする。


いよいよ4月…。

1ヶ月締めとかはやりません笑

めんどくさいから笑


まだ学校は始まってませんが、子どもたち進学しましたね。


いよいよ新生活が始まりますね。