人生最後のダイエット〜アラフォー主婦92.35kgからのスタート〜産後リバウンド中まずは元に戻すぞ〜

人生最後のダイエット〜アラフォー主婦92.35kgからのスタート〜産後リバウンド中まずは元に戻すぞ〜

アラフォー主婦がマイナス30キロを目指します。
2019/5/7スタート時(92.35kg)
2020/9/26-25.75kgまで達成(66.6kg)
からの妊娠出産。
2023年産後リバウンドが終わらない...
ブログ再スタート2023/12/1(71.95kg)
最終目標 <60kg>
続けるためのダイエット記録です。


    

こんにちは。

お越しいただきありがとうございます。

当ブログは
3人目産前92.35kg→66.6kg(当時最小値)
まで減らしたアラフォー主婦が

産後2年経って
なんか色々落ち着いて
やっとやっとこ
リバウンドからの
再ダイエットに本気出し始めた
ブログとなっております。

最終目標は60kgです。

ダイエット関係なく育児話や
記録だけの事もあると思います。
ご了承ください。


◎身長170cm



こんにちは。


先週は人との外食予定ばかりで、1週間食べる日々でした。

仲良くしてくれる人達がいて、とってもありがたいんだけどねにっこり


ちょっと最近調子に乗ってるわ。

目標は60kgなのに、本当サボってる無気力

食べ物も食べ方も気にしてない真顔


あーしっかりせなー

でも気合いが入り切らない。

スイッチ入れたいよー


何か…なにかきっかけータイミングー!

誰かー!

誰かに言っても、しゃあないわ。

こればかりは自分で何とかせねば。