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参加者募集中です![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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あのね
Facebookで『腕立て伏せチャレンジ』
が回ってきて
おもしろそうだったからやってみたの![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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運動不足でぽっちゃり気味の私なので
やってみたら
かーなーりーキツかったの🤣(笑)![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
次の日はもちろん筋肉痛〜![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
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![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
いつも使わない筋肉使ったんだな〜![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
って感じたよ![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
でねでね、
いろんな人が腕立て伏せしてる今
私の憧れのあの人が
サラッと無限にやってのける姿を見たら
どーにもこーにもカッコよすぎて![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
ニヤニヤきゅんきゅん![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
してしまってさ(笑)![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
その日から
「私もいつも使わない筋肉をちょっと続けて使ってみようかな〜
!」
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
と思って
あの日から地味ですが
毎日腕立て伏せを続けています![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
最初は10回が限界だったんだけど
だんだん余裕が出来てきて
10回→13回→15回→20回
とできる回数が増えてきたのーーー![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
すごくない⁉️すごくない⁉️
すごくなーい⁉️![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
めっちゃ嬉しいー![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
どこまでできるようになるかなー![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
二の腕ちょっとは痩せるかなー![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
と密かに期待しながら
もうちょっと続けてみようかなと思います![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
(笑)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
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【ZOOM de ゆるここ】
日時:令和2年 5月29日(金)20:00~22:00
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