汚い話でごめんなさい。
ですが、喘息になってからというもの、痰という
ものに常に悩まされています。
一時は、コップがいっぱいになる程出た事も。
こうなってくると、ぜえぜえするし、
寝てられない。窒息するんではと思うほどで、
大変な症状なのです。
私のこれまでの経験ですと、痰が多くなってきたら要注意。
あ。最近の寒さでマスクの付け方を工夫しました。冷気は大敵ですので、かなり寒い日の北海道では不織布のマスクの上に、エアリズムマスクを
重ねてます。
室内に入ったらエアリズムを外す。
吹雪の日などにとても良かった。
濡れてベタつく事もなく、冷気も入ってこない。
こんな使い方をしています。