こんばんはー
スタバで
花見 さくらクリーム 飲んできました。
お値段 590円
ホイップクリームに桜フレークがサクサクしたドリンクでした。
おいしかったですよ。
あたたかい飲み物です。
今日の献立〜
白米
ホイコーロー
キャベツとトマトのコンソメスープ
ブロッコリー（マヨネーズ）
プルーン
冷たい麦茶
キャベツ祭り。
ダイエット〜
最近甘いもの食べすぎで太ってきたし。
食べすぎてる自覚あるんで、減らしまーす。
血液検査しました。
どれも正常値だったわ。
あいかわらず 肝臓の数値が、低めで
これ低い分には、いいのかしら？
血糖値もコレステロールもいいし
貧血もいいわね。
お菓子も食べず カフェインも控えめで
ご飯は、自炊して食べ
普通に暮らしてると
血液検査も普通ね。
外食増えてきてるから、減らさなきゃ。
自炊で節約や。
がんばりまーす。