自分の心の正直にと
自分だけ幸せになる
自分だけのことを
考えれば人生はうまくいかない。
そう言われたことがある。
その当時は
人の幸せのことも考えて
行動することが大切だと
思っていた。
けど
わたしたちHSP &ACは
親や周りの人の心地いいを
優先しすぎて自己犠牲を
している方が多い。
一時期は
自分の幸せだけを考え
自分の心に正直になって
本当の自分を取り戻す
時間も必要だなと思う。
まずは自分自身が
心から笑い幸せになることから。
そこがスタートなんだと。
子供の頃から
人のためにと自己犠牲してきた
わたしたちは自分のこととなると
幸せは何かと難しく考えて
どうすればいいのか悩んでしまう。
自分の気持ちを見つけるのに
悩むくらい自己犠牲をしてきたんだよね。
すぐに答えは出なくていいし
見つからなくてもいい。
自分自身に問うこと
それが大切。
わたしも
まだ100%自分の気持ちを
見つけられたわけでなくて
いまだに悩むこともある。
でも
それが自分を大切にしているに
繋がっているし
自分のことより
親のことを優先し続けてきた時は
自分に問うなんてこともできなかったから。
自分に問う中で
自分の気持ちに正直になって
一歩一歩と進む中で
見える景色は確実に違ってきた。
周りにいてくれる人たちのために
自分を犠牲にするのではなく
相手も自分も笑顔になれる方法を
たくさん考えられるようになった。
自己犠牲も自分のことだけも
どちらかに偏れば成り立たなくて
自分と相手とのバランスがとれてこそ。
これは親と仲良くしようとか
親のことを許そうねとかでなく
子供の頃に染み込まされた
自己犠牲は様々な環境の中で
自然と発動してしまうもの。
それを緩めて
自分の幸せを優先して考える中で
少しずつでも自分を取り戻し
心から笑って幸せに繋げてもらいたい。
自分の人生を生きようとすれば
ゆっくりでも見える景色は違ってきて
ありのままの自分と出会えるから。
そこから周りの人の幸せを考えると
自己犠牲ではなく相手も自分も
笑顔になっていける幸せを考え
バランスをとれるようになるから。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます
