菜食健美 (新大久保) 週末ランチ | フードアナリスト sakuraの Customer's voice

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精進料理・・・・・と聞くと、体に良さそうだけどおいしくない、物足りない

んじゃないかなんて、思いませんか~はてなマーク

もちろん食べてもやっぱりそう思う~という方もいるとは思いますが・・・


好きな方はもちろん、食べたことない方はぜひ一度試してみませんか~はてなマーク


新精進料理、菜食レストランビックリマーク


菜食健美
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総武線大久保駅と山手線新大久保駅のちょうど中間あたりです。



ランチメニューはいろいろありましたが、友人はカレー、私はハンバーグを

チョイスビックリマーク



①味

Kenbiオリジナルプレーンカレー
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            具だくさんながら、重くはなく、あっさりしたカレー。



Vege 煮込ハンバーグプレート
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ごはんとサラダ
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           千切りキャベツの上に、なんだろう~???

           短冊に切った、春巻きか餃子の皮のようなものを揚げた

           ものが乗っているのですが、これが独特の味。

           ちょっぴり、ビーフジャーキーの味を思い起こさせる味ビックリマーク

           もちろん、こちらの菜食というコンセプトにかんがみると、

           ビーフ由来ではないはずですが・・・・・


           箸が進む味ですビックリマーク


           


Vegi煮込みハンバーグ
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          ベジハンバーグは独特の食感。

          これが、こちらの看板食材のおからこんにゃく・・・なのかも。


          おからこんにゃくは・・・・・・

          「エネルギーが100gあたり16kcalと非常に少なく、鶏のもも

           肉(253Kcal)の、実に15分の1であり、きのこ類よりも少な

           く」

          「食物繊維が100gあたり5.2gととても多い」 

          「食感がお肉に近い」           

           食材だそうです・・・・・・・・・。


           確かに、独特の重量感、ボリューム。

           そして、違和感なく、おいしいです~。

           


サラダ2種
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            ポテトサラダ風の一品と春雨風の食材を使った酸味のある

           サラダ。




ひじきの煮物
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            薄味で柔らかい食感の煮物。

           海藻と根菜がたっぷり入って、繊維質がたくさんとれそう。

   


白玉あずき
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            もっちりした食感のなめらかな白玉。

           



味噌汁
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            根菜も葉物も、野菜をたっぷり使った味噌汁。

           野菜のおだしが活きてます~。



紅茶

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キャラメルタルト
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            一口食べて・・・・・

            「おいし~」

            普通のスイーツとなんら変わらぬおいしさです。

            独特の、しつこさのない濃厚感とでも言えばいい

            かなあ。

            決して重くないので、「おかわり~」ともう1個いけそう。

            

 




ボリューム   軽めかな~。

           ヘルシーレストランらしく、オイル分少なめなのも手伝って、

           あっさりしたもたれないお腹一杯感。





③CP       Kenbiオリジナルプレーンカレーは、900円¥ 

           Vegi煮込ハンバーグプレートは、1200円¥


           デザートで追加オーダーした、キャラメルタルトは350円¥





④接客       どことなく、社員食堂を思い出す接客・・・・・です。





⑤居心地     店内もなんとな~く社員食堂を思い出す雰囲気。


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          シンプルで、整然としていて、だけどクールではない・・・。

          おしゃべりに花が咲いて、ずいぶん長居しているみたいな

          女性グループもいました。

          デートっぽいカップルも~ラブラブ

          もちろんおひとり様もOKな雰囲気です。



リピートポイント

体にやさしいものを、おいしく食べたい時に行きたいお店。



菜食レストラン 菜食健美自然食 / 大久保駅新大久保駅西武新宿駅





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