*ご飯を炊いている間にルゥ作り![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
*お野菜 沢山 入れちゃう![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
④チンした②をフライパンに戻す
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
最近は 陽気が良くて
日が長くなりましたね~![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
子供達は 嬉しいみたい~![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
昨日は
お外遊びから なかなか
帰宅してくれず
私も お外で 拘束されて![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
ワンコと戯れてました~![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
家の中に入ったのが 18:10
炊飯器の中を見てビックリ!![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
ご飯が足りない~![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
それに
オカズ考えてなかった~![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
カレーは この間 食べたし~![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
あ!
ハッシュドビーフのルゥがあった![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
でも でも
ビーフも 他のスライス肉もない![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
お!
今朝のお弁当を作った時の
肉ダネがあった!!![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
ということで
ハッシュド肉団子になりました(笑)
う~・・・でも・・・
固形のルゥが足りない~![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
じゃ 小麦粉と塩胡椒で
調整して~
バッチリ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
ホッ
何とか晩御飯に辿り着きそう![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
<材料>3~4人分
野菜
(今回は 新玉ねぎ 人参 ピーマン)
挽肉ダネ
<作ります>
①野菜を細く切って
油で炒める
軽く塩をふる
②油が回ったら
耐熱のボールに取り
ヒタヒタの水を入れて
肉団子を焼く間
レンジでチンする
600Wで5~6分
③肉ダネを一口大の平らにして
両面 焼き色をつける
フライパンいっぱいに作って~
足りなくなるとクレームが(笑)
④チンした②をフライパンに戻す
*これで結構 時短できた~![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
⑤ハッシュドビーフのルゥを入れ
ある程度煮込んだら
火を止める
⑥ご飯が炊き上がるまで
味をなじませて
その間にサラダでも![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
出来上がり~
最近 ズボラだわぁ~(笑)
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いつも読んでくださって
有難うございます♥️