ウェディングドレスまで－１０ｋｇ -5ページ目

結婚記念日

体重：５１．０ｋｇ

今日は７回目の結婚記念日でしたヽ(＊´∀`)ﾉ
マダヲに言われるまで今日で９年目だと思い込んでたエビ子。マダヲの誕生日もたまに忘れる薄情モノですゴメンナサイ。。。

横浜は夕方ごろ、強烈な雷＆前が見えなくなるほどの暴風雨で警報が出てたほど。
修学旅行とかテーマパークとか、８０％雨降らすスキルを身に付けているエビ子ですがさらに能力に磨きがかかった模様。よっぽど楽しみにしてたんだろーなぁ。ここまで強烈なのは初めてでワロタｗｗｗ

食事改善について思い詰めすぎてて食欲なかった＆今夜は好きなものを好きなだけ食べるつもりだったので、ここ２日ほど粗食気味。その甲斐(？)あって、夕方の時点で５１ｋｇ。ブログ始めてからは一番軽い体重。

でもでもでも！！
今日は特別な記念日。今日を楽しまずにいつ楽しむのかっっ。てなわけで、美味しいと評判のイタリアンに行ってきました。

めにう↓↓↓

□前菜
トマトとモッツァレラのカプレーゼ
かぼちゃとマスカルポーネのあえたやつ

□パスタ
チーズと塩胡椒のシンプルなパスタ

□ピザ
４種チーズのピザ

□メイン
サルティンボッカ

□デザート
パンナコッタ

□ドリンク
シャンパン２杯
エスプレッソ

店員『たくさん召し上がられますね・・・(苦笑)』

いやまったくですｗｗｗ
メインの肉は食べる予定じゃなかったし、チーズ系が多いのもマダヲの好み。でも珍しくぜーーーんぶホントにホントにホントにホントにウマかった。食べすぎちゃってどうしよう。苦しくって、どーしよう。
おかげでびっくりするほど胃がぽっこりｗ帰り道、歩くのかなり辛かった・・・。

でもいいのだ！こんな日にまでカロリー気にしたくないもん。

オムロンの体組成計がそろそろ届きそうだし、また明日から頑張る（ｐ･ω･´）

来年の記念日までには体重落とせますように。。。

ジリアン６回目＋トレーシー：メソセラピー

ダイエットダイアリー

体重：５１．８ｋｇ
前日比：＋０．４ｋｇ

気分がノったので、今日は午前中からジリアン初級→トレーシー１・６０分のフルコース。

筋肉痛は完治！！

今は筋肉量が増える時期だから・・・とかちっさいエビ子が応援してくれるのだが、頭の隅に『メソセラピー(脂肪融解剤)』の文字がチラつきはじめました(/ω＼)全身くまなくブスブスやられたーい！！
目標体重に達した後、ケツ横＆内ももの肉がどーにもなんなかったらホントにやるかも。痩せてた頃からこの部分だけたっぷり肉付きよくて、１０年くらい前にカウンセリング受けたら『臀部脂肪吸引６５万』って言われた。無理すぎるｗ
メソセラピーならたぶん１／６くらいで済みそうな感じ。魅かれるよねコレ。。。

ダイエットは食生活改善迷子になっております。もー何食ったらいーのよ（；∩Д`）
無理に食事減らしたり抜いたりはしたくないから、とりあえず野菜ときのこを多めに３食きっちり摂るようにはしてるけど。←と言いつつ今朝は食いっぱぐれた

結果、マダヲが被害を受けているというｗｗｗ

今夜は、このクソ暑いのにしょうがたっぷりのアッツアツ豆乳スープ。

『暑いよぅ(泣)』
『たまにはもも肉食べたいよぅ(泣)』
『カレーまだー？(泣)』

すまないマダヲ・・・