まだまだ寒い時期。
でも子供はたくさん遊びたい！！
特に寒さに強い長女は外遊びが大好き。
というわけで公園にはじめて三人まとめて連れて行った！
次女はねえねを真似てなわとび。
なわとびのやり方はなんとなくわかっている次女。
いやーお手本を見られる環境はすごい。
長女も幼稚園で練習しているからかめきめきと上達してきた！
さて、、みんなでボール遊び！
ボールを蹴ってパス！
体があったまってきたー！
ブランコ、滑り台、鉄棒、砂場遊びを一通りやってお絵かき。
そして
長男。抱っこひもとお帽子で完全に寒さ対策！！
とはいえ、生後一ヶ月から
これだけ外にいて振り回される運命の第三子！！たくましく生きるのだー！
さて育児メモ。
■混合育児の生活サイクル■
ミルクとの混合育児をバランスよくやるため
夜は子供と20時就寝〜1〜2時ごろまでしっかり眠る。
その間の長男のミルクは主人にお願いして。
長男が起きたタイミングで母乳をたっぷりあげる。そしてすぐに私も何か食べて飲む。
はじめは主人が早朝起きでお願いしていたけれど朝型の私には20時ごろから夜へのパワーはなく
そこから夜を起き続けている方が辛い。
更に
朝は朝で結局早いうちから子供たちに起こされるので
私が超朝型生活に変更！
おかげで6時前からこそこそ朝の家事をスタートさせることができていい！
日中は大体母乳中心で
たりなさそうなとき、夕方など疲れがではじめて母乳があきらかにあまり作られてないときにミルクにする。
第一子、第二子と完全母乳にして
今回は混合。
上の子たちのお世話や今後行事などあるときなど、ちょっと預けたりができること
夜にしっかり5時間近く休ませてもらえると
翌日の体力がもつことは
とてもありがたいので
うまくバランスをとって続けていけるといいなぁ。