船内冷凍いかでイカめしでした | ようこそ!あばらや亭へ

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毎日の出来事や毎日の晩御飯など・・・

塩と油  コレステロール対策のごはんを頑張っています

みなさんと一緒に(^-^)

船内冷凍いかが沢山あるので

 

イカめしに 主人は 今日は休刊日止めて

 

お酒飲むと 私は飲まないのにね 私は飲めません(^_^;)

 

 

キュウリ甘酢  ほうれん草おしたし  独活と舞茸の白和え

 

里芋芥子の実揚げ    粕汁

 

筑前煮       イカめし

 


イカめし

 

餅米を詰めています おなかいっぱいに

 

今日も一日楽しんでね(^_^)