こん!


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今日はさっぱり歯ごたえ美味しい、

蓮根の和風マリネです!!


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【材料】
蓮根
赤玉ねぎ
エリンギ
水菜
オリーブオイル 大さじ1
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
醤油 大さじ1


①蓮根、玉ねぎは皮をむいて薄く切る

②エリンギも食べやすく切る

③アルミホイルの上にそれぞれの具材を並べてグリルで4分ほど焼く

④オリーブオイル、酢、砂糖、醤油を混ぜたマリネ液に焼けた具材を浸す

⑤水菜を添えて盛りつければ完成!



普通のマリネに飽きたら試してみてください!


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