レコーディングダイエット始めて1ヶ月経ったけど何も効果出てない雪ですこんばんは。
やはりヘルシーなメニューを考えざるを得ませんね…
今日は余ってた麻婆豆腐と
玉ねぎ焼売と大根餅を作って食べたよ☺︎
♡玉ねぎ焼売♡
1.玉ねぎをみじん切りにする
2.片栗粉、ごま油、塩胡椒を加えて混ぜる
3.ラップで茶巾絞りにしてそのままレンジで2分ほどチン。
→ぷるっぷるのなんちゃって焼売完成！
♡大根餅♡
1.大根をすりおろして水気をよく切る
2.片栗粉、鶏ガラスープの素、チーズを加えて混ぜる
3.フライパンで両面焼く
→もっちもちのなんちゃってチヂミ完成！
大根餅と玉ねぎ焼売の他に
水菜のチリサラダ
トマトと玉ねぎのマリネ
人参ときのこのソテー
をちゃちゃっと作って入れたので
良い彩♡
今日も会いに来てくれてありがとう！
応援してくれるみんなのために、
毎日全力！！！
先週個人動員4位だったのがかなり嬉しくもあり
3位になりたかったなあという悔しさもあり…
今週ラストスパート気合い入れていくのでよろしく！！！！！
